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An der Berufsschule 3 12, 2 km 63667 Nidda 06043 96 43-11 Beck-Schildwächter Ingrid Tierärztin Hasselhecker Str. 18 a 61239 Ober-Mörlen 06002 93 69 06 Weil Matthias Fachtierarzt f. Chirurgie Steinweg 34 12, 7 km 35516 Münzenberg 0170 3 80 88 99 Weil Matthias Tierarzt Legende: 1 Bewertungen stammen u. a. von Drittanbietern 2 Buchung über externe Partner
Die Notfallsprechstunden finden jeweils amSamstag und Sonntag sowie an den Feiertagen von 10:00 Uhr - 12:00 Uhr und von 18:00 - 19:00 Uhr statt. Tipps für den Notfall am Wochenende und an Feiertagen Für die Wochenenden: wir sind in einer Wetterauer tierärztlichen Vertretungsgemeinschaft organisiert. Das bedeutet, dass am Wochenende und an Feiertagen jeweils eine Praxis aus unserer Vertretungsgemeinschaft für dringende Fälle zur Verfügung steht. Agnes Lorenz praktische Tierärztin in Echzell-Gettenau. Bitte beachten Sie, dass wir und die meisten Praxen samstags vormittags noch selbst Sprechstunde halten! Der diensthabende Kollege führt jeweils vormittags von 10:00 bis 12:00 Uhr und abends von 18:00 bis 19:00 Uhr eine offene Notfallsprechstunde durch. Wenn Sie das gemeinsame Notfalltelefon 0177-5966290 anrufen, werden der Name und die Adresse der diensthabenden Praxis angesagt. Dies ist ein Service für Patienten der beteiligten Praxen. Zur Vertretungsgemeinschaft gehören folgende Praxen: Bechstein-Walther in Ossenheim, Florstäder Str. 38 Dönges in Friedberg/Ockstadt, Friedberger Straße 43a Gimkiewicz in Echzell/Bisses, Auf der Steinritsche 3 Kononov in Bad Nauheim, An der Bleiche 1 Loreth in Bad Nauheim/Nieder-Mörlen Möller-Seeling in Berstadt, Untergasse 26 Geske in Echzell, Hauptstraße 37 b Tascher in Niddatal/Assenheim, Am Hain 10 Ihr Tierarzt ist nicht dabei?
Wenn du viel Stress ausgesetzt bist, ist eine Hot Stone Massage möglicherweise die perfekte Option für dich. Finde heraus, was genau es mit dieser Art von Massage auf sich hat, welche Vorteile sie dir bietet und welche Kontraindikationen es gibt. Muskelschmerzen entstehen durch eine Reihe von Faktoren, die von Stress, Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Kreislaufproblemen bis hin zu Gelenkproblemen reichen. Aus diesem Grund wurden zahlreiche Therapien entwickelt, um diese Probleme zu lösen. Und eine davon ist die Hot Stone Massage, auf die wir in unserem heutigen Beitrage näher eingehen wollen. Dabei handelt es sich um eine Behandlung, die eine gewöhnliche therapeutische Massage mit der Anwendung von Steinen auf der Haut bei verschiedenen erhöhten Temperaturen kombiniert. Dies kann den Fluss der Lebensenergie fördern und körperliche und emotionale Störungen lindern. Lies weiter und erfahre alles Wissenswerte über die Hot Stone Massage! Was ist eine Hot Stone Massage? Der offizielle Name dieser Methode lautet Geothermie-Therapie und konzentriert sich auf die Anwendung von Steinen auf dem Körper.
Körperbehandlung In der Hot Stone Massage wird der gesamte Körper mit warmen Steinen massiert, ganz anders wie in der klassischen Massage, wo die Hände zum Einsatz kommen. Die warmen Steine übertragen ihre Wärme auf den Körper und sorgen so für ein wohltuendes entspannendes Gefühl. In der Behandlung kommen warme, harte, glatte Basaltsteine zum Einsatz. Sie haben eine lange Wärmespeicherfunktion und geben ihre Wärme langsam ab. Die Hot Stone Massage regt den Blutkreislauf und Lymphfluss an und aktiviert somit die eigene Körperabwehr. Das Bindegewebe wird von Giften und Schlacken befreit und die Massage fördert den Abtransport. Durch die Hot Stone Massage lösen sich Verspannungen und Verkrampfungen bis hin in die tieferen Muskelschichten. Die Wärme entspannt die Muskulatur und Blockaden lösen sich. Die Hot Stone Massage schafft ein angenehmes und entspannendes Körpergefühl. Wer kennt ihn nicht? Den Stress auf der Arbeit oder in der Familie, jeder zehrt an unseren Nerven. Eine Hot Stone Massage beruhigt den Geist und der Körper und die Seele finden wieder zusammen.
Die Wärme ist bei einer Hot Stone Massage von großer Bedeutung, da diese für eine Lockerung der Muskulatur sorgt. Im Folgenden finden Sie weitere grundlegenden Elemente und wichtige Tipps als kurze Anleitung Hot Stone Massage. Die Vorbereitung der Hot Stone Massage Für den gelungenen Ablauf der Hot Stone Massage ist eine Raumtemperatur zwischen 22 bis 25 Grad empfehlenswert. Ebenso ist es sinnvoll, dass die zu massierende Person auf einem warmen Baumwolltuch oder Wollfliesbezug liegt. Ferner sind alle zu massierenden Körperzonen mit einem warmen Baumwolltuch zu bedecken. Doch nicht nur die zu massierende Person, auch die Steine müssen auf Temperatur gebracht werden. Hierfür ist eine Erwärmung der Steine auf maximal 55 bis 60 Grad möglich. Im Idealfall sollten die Steine aber zu Beginn etwa 40 Grad warm sein, damit sich die zu massierende Person nicht verbrennt. Für die einfache und praktische Steinerwärmung verwenden Sie ein Hot Stone Wärmegerät. Notfalls klappt auch die Erwärmung im Kochtopf, der mit einem Thermometer versehen wird.
Die Vorteile der Hot Stone Massage sind vielfältig: Es hilft, den Körper zu entgiften, die Durchblutung zu verbessern und loszulassen. Es ermöglicht Ihnen das Aufladen Ihrer Batterien, wirkt gegen Stress und bekämpft Wassereinlagerungen. Eine Hot Stone Massage wird auch dringend empfohlen, um Schmerzen zu lindern, da sie die Abstoßung von Milchsäuren fördert, die nach einem Skiwochenende oder einer Sportstunde für Muskelschmerzen verantwortlich sind. Durch eine Hot Stone Massage können Sie sowohl körperlich, aber auch geistig entspannen. Nach und nach werden Sie sich Ihres Körpers voll bewusst und verfallen in eine Welt der Entspannung. Der Kontakt mit dem natürlichen Element, das die Steine sind, ermöglicht eine tiefe Entspannung. Die Massage ist einzigartig und ihre Wirkung ist mit keiner anderen Technik zu übertreffen. Indem es direkt auf die Körpertemperatur einwirkt, erhöht es seine Vitalität. Die innere Ruhe wird dauerhaft begünstigt und die negativen Energien werden vertrieben.
20 Minuten haben sie die benötigte Temperatur. Natürlich sollte dies vor Beginn der Massage noch mal überprüft werden. Das warme Wasser kann während der Massage weiterhin verwendet werden - so lassen sich die Steine auch weiter warm halten. Legt man die Steine, sollte immer ein Handtuch dazwischen liegen; anderenfalls drohen Verbrennungen. Möchte man mit den Steinen Massieren, sollten sie zuvor mit Öl benetzt werden. Dabei kann zunächst der Oberkörper in sanften Streichbewegungen behandelt werden, dann arbeitet man sich bis zum Lendenbereich hinunter. Auch die Arme und Schultern sollten nicht vergessen werden, ebenso der Nacken. Zum Schluss kümmert man sich um die Beine. Zu guter Letzt streicht man alle Partien ohne Steine noch mal gründlich aus.