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Die besondere ENERGY DANCE ® Musikauswahl bringt Dich bereits beim Zuhören zum Schwingen und macht einfach Lust, sich zu bewegen. Bei ENERGY DANCE ® kannst Du den Alltag loslassen, Spannungen wegtanzen, Stress lösen und den Körper richtig gut durcharbeiten. Nach dem intensiven Flow-Erlebnis einer Stunde fühlt man sich belebt, in Balance gebracht, gelassen und entspannt. Fitness, Tanzen, Aerobic, Sport treiben, Spaß haben, Energie tanken. Dein ENERGY DANCE® Fitness-Studio mit zahlreichen Kursen in Sachsen/Thüringen | Waldenburg, Chemnitz, Hohndorf, Leipzig, Zwickau - ENERGY DANCE® - Sachsen/Thüringen. ENERGY DANCE ® wurde von dem Sportlehrer und Tänzer Uwe Kloss Anfang der 80er Jahre in Berlin entwickelt. In 2009 initiierte Uwe Kloss die Gründung eines überregionalen Verbands, um die Außendarstellung von ENERGY DANCE ® zu stärken und vor allem der stetig wachsenden Zahl zertifizierter Trainer gerecht zu werden. Im Jahre 2010 übertrug er den Fortbildungsbereich zur Trainer-Lizenzverlängerung an den Verband. In Berlin befindet sich heute unter seiner Leitung der Hauptsitz der ENERGY DANCE ® Academy und die Verwaltung. Mehr Infos zur Methode, der Trainerausbildung, Schnupperworkshops und dem gesamten Angebot von ENERGY DANCE ® findest Du unter.
Durch unterschiedlichste Rhythmen wird jeder Zumba Stunde ein eigener Charakter verliehen, wodurch sich diese von anderen Fitnessprogrammen unterscheidet. Der Spaß an der Bewegung wird durch die überwiegend, eigens von Zumba kreierten Lieder auf ein neues Level gebracht. Für Zumba eignen sich am besten Indoorsportkleidung und festes Schuhwerk. Ein Einstieg in den Kurs ist zu jedem Zeitpunkt möglich. Die Zumba-Kurse tragen sich im Gegensatz zu anderen Sportangeboten des TV über zusätzliche Gebühren, und können auch von Nichtmitgliedern des Vereins (gegen Aufpreis) besucht werden. Samstag 10:15 bis 11:15 Uhr Brigitte ist 2010 unserem Verein beigetreten und engagiert sich seither organisatorisch in den Sparten Frauengymnastik, Reha und Zumba. Instructor Sina Kiss Sina hat im März 2016 die Ausbildung zum Zumba Fitness® Instructor und im April 2019 zum STRONG Nation™ Instructor erfolgreich absolviert. Was ist energy dance moms. Seit Januar 2019 leitet sie den Zumba Fitness® Kurs beim TV Gorxheim, der damals seinen Auftakt durch eine Zumba Party fand Schreiben Sie uns
Energy Dancing ist eine meditative Methode, Gefühle durch Bewegung auszudrü Dancing wurde vom Heiler und Philosophen David Wared als eine besondere Form der Bewegungsmeditation entwickelt, die das Heilwirken ins Tanzen integriert. Dieser Energietanz ist gefühlsbetontes Tanzen aus dem Inneren heraus, bei dem improvisiert wird. Die Bewegungen entstehen intuitiv aus dem inneren Wesenskern. Der Tanzende nimmt die innere Schwingung und Gefühle wahr und drückt sie durch Bewegungen aus. Was ist energy dance floor. Für Menschen, denen es leichter fällt, über Bewegung und Musik in andere Ebenen zu gelangen, ist das meditative Tanzen ein wichtiger Zugang, um ihre Wahrnehmungsfähigkeit zu erweitern und sich auch von etwas Blockierendem zu befreien. Durch das Einlassen auf die Musik und den eigenen Körper kann sich ein Raum für tiefere Empfindungen und Fühlen öffnen. In diesem geöffneten Raum geschehen Erfahrungen und Erlebnisse, die befreiend, heilsam und erweiternd sein können. Der Meditierende tanzt mit geschlossenen Augen, wodurch er sich und seine Empfindungen intensiver wahrnimmt und leichter in sich hineinspüren kann, ohne dass ihn über die Augen aufgenommene Reize ablenken.