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Tina Schmitt, Freiburg Zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC) und Coach, Diplom-Verwaltungswirtin (FH), Mutter von drei Kindern. Tina ist meine Partnerin für Vertiefungswochen auf Mallorca seit 2012: "Im Reich der Fülle"; "Mut zur Lebendigkeit"; Wirklich ICH sein", "Kraftvoll im Leben" und "Feiern aus der Kraft des Herzens", u. Tina Schmitt, Mediation und Gewaltfreie Kommunikation. s. w. Zusammen mit Tina beginnt für mich in jedem Jahr der Frühling und ich schätze an unserer Zusammenarbeit den Wechsel zwischen Tiefe und Leichtigkeit. Tina ist Expertin in der Begleitung von Menschen mithilfe der "Lebendigen Energie der Bedürfnisse" nach Robert Gonzales. Seit 2017 ist Tina meine Kollegin im im Kreise der deutschsprachigen Assessor*innen, die Trainerkandidat*innen auf dem Weg zur internationalen Zertifizierung begleiten, siehe
Stellen Sie sich vor, Sie begegnen Menschen, die – egal was Sie tun oder sagen – nur das Eine interessiert: Was bewegt Sie, zu tun, was Sie tun – zu sagen was Sie sagen? Und die an der Antwort auf diese Frage interessiert sind wie ein kleines Kind, das gerade die Welt entdeckt. Offen für alles, was da kommt, ohne Erwartung, Ängste oder Urteil. Einfach um zu lernen – Sie kennen zu lernen! Und stellen Sie sich vor, Sie könnten in jedem Moment, in dem Sie Menschen begegnen, frei von früheren Erfahrungen, Urteil oder Kritik sein und sich einfach nur mit aller Offenheit dafür interessieren: Was bewegt diesen Menschen in diesem Moment? Und nun stellen Sie sich vor, dass es sich bei diesen Menschen um alle beliebige, aber auch um Ihren Lebenspartner, Ihre Kinder, Ihre Schwiegermutter, den ungeliebten Onkel, den gehassten Kollegen, den gefürchteten Vorgesetzten handeln könnte... Tina schmitt gewaltfreie kommunikation death. Wäre die Welt eine andere? Ich sage: JA! Und lade Sie ein, mit mir diese Welt zu gestalten!
Manchmal stecken wir fest in Situationen, Gefühlen oder unserem Erleben und kommen allein nicht weiter. Wir spüren, dass es da noch etwas anderes gibt, eine andere Sichtweise, ein anderer Umgang mit einer Situation - und wir finden nicht dahin. Im Coaching begleite ich dich sanft und einfühlsam durch alle Schichten deines Erlebens. Alles, was sich in dir zeigt, hat einen Grund, dass es da ist und will als Teil von dir angenommen werden. Durch dein Annehmen kann es seine wahre Botschaft entfalten und dich innerlich leiten. Deshalb laden wir vor allem unangenehme Gefühle, Widerstände, Blockaden, innere Urteile oder Verhaltensmuster ein, sich zu zeigen. Ich unterstütze dich, liebevoll hinzuhören und hinzuspüren, ganz im Vertrauen, dass deine wahre Natur, deine Lebensfreude und -kraft hinter allem unversehrt verborgen ist und sich entfalten will. Tina schmitt gewaltfreie kommunikation live. Du erhältst Hilfestellung, deine eigenen Ressourcen zu finden und den Unterschied zu erkennen zwischen dem, was dich von deinem Weg abbringt und dem, was dich auf deinem Weg hält.
V. Freiburg, 2004 _ Fortbildung in Gewaltfreier Komunikation bei Marshall Rosenberg (USA), 2003-2008 _ Studium der Psychologie und Kommunikation an der Boise State University in Boise/Idaho/USA 2001-2003 _ Geburt meiner Tochter und meiner zwei Söhne 1991, 1993, 1997 _ Persönliche Referentin des Oberbürgermeisters der Stadt Wiesloch, Baden-Württemberg, 1985-1990 _ Studium an der Hochschule für öffentliche Verwaltung Kehl 1981-1985, Abschluss: Diplom-Verwaltungswirt (FH)
Gewaltfrei kommunizieren – bedeutet das, immer nett zu reden? Nein, es hat nicht unbedingt etwas mit nett und noch nicht einmal unbedingt mit Reden zu tun. Es bedeutet vielmehr, dass ich mir bewusst bin, dass wir alle Menschen sind. Und dass wir als Menschen alle Gefühle und Bedürfnisse haben. Dass wir bei allem, was wir tun oder sagen, aus der Motivation heraus handeln, uns ein Bedürfnis zu erfüllen. Tina schmitt gewaltfreie kommunikation la. Es bedeutet, mich selbst zu verstehen, indem ich mir meiner eigenen Bedürfnisse bewusst bin. Und es bedeutet, hinter dem, was andere sagen oder tun, ihre Bedürfnisse erspüren zu können. Zu wissen, dass ich mit den Bedürfnissen anderer mitfühlen kann, ohne ihren Aussagen oder Handlungen zustimmen zu müssen. Mit diesem Fokus öffnet sich eine neue Perspektive, die größer ist als meine eigene. Von diesem Ort aus können Entscheidungen getroffen werden, die sowohl das, was mir wichtig ist, als auch das, was Anderen wichtig ist, berücksichtigen. Dadurch können Lösungen gefunden werden, die 'der Kopf nicht denken kann'.
In der Familie genauso wie am Arbeitsplatz, in einer kleinen Gruppe genauso wie in einer ganzen Nation.
Meine Begleitung basiert auf meinen Erfahrungen aus der Gewaltfreien Kommunikation und der Essentiellen Psychotherapie. Zum Coaching treffen wir uns entweder vor Ort in der Praxis Hansjakobstraße 75 in Freiburg-Littenweiler oder online auf Zoom.
Mixen Sie doch den exklusiven Italicus Spritz (jeweils 6 cl Italicus - Rosolio di Bergamotto und Prosecco mit Eis in ein großes Weinglas geben und mit drei Oliven garnieren) und genießen Sie einen original italienischen Aperitif-Cocktail! Sherry aus Spanien – zum oder vor dem Essen? Sherry heißt der verstärkte Weißwein aus Andalusien, der auf eine spezielle Weise reift: Meist wird für den trockenen Weißwein, auf dem Sherry basiert, die Palomino-Traube verwendet. Nach dem vollendeten Reifeprozess wird der Wein mit einem Branntwein versetzt. Bitterer likör oft basis für longdrinks klassiker. Anschließend reift er in Fässern, die nur zu vier Fünfteln gefüllt werden, damit sich auf der Flüssigkeit eine Florhefe-Schicht bildet, die sie vor der Oxidation schützt sowie den Zucker bis zum Ende der Reifung fast komplett vergärt. Mit seinem Aroma, das häufig an Mandeln, Hasel- oder Walnüsse und Hefe erinnert, eignet er sich nicht nur gut als Aperitif, sondern auch zum deftigen Hauptgang, als Digestif oder zu Käse. Besonders gut passt der spanische Sherry natürlich zu Tapas.
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