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Das Anliegen der Somatischen Akademie Berlin ist es somatische Methoden in ihrer Perspektivenvielfalt, ihrem Potential und ihren Grenzen zu erforschen. Die Somatik körperlich erfahrbar zu machen, theoretisch einzubetten und im Sinne einer gesellschaftlichen Teilhabe sinnvoll etwa im Bereich künstlerischer Forschung oder allgemeiner Gesundheitsprävention stärker zu etablieren - das ist unser gemeinsames Ziel. Unser Engagement gilt im Besonderen der Diversität somatischer Körperansätze. Body mind ausbildung 7. Diese besondere Betonung der Interdisziplinarität in unseren Angeboten soll eine methodenübergreifende Zusammenarbeit langfristig stärken. Mit unseren fachübergreifenden Angeboten an Aus- und Fortbildungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten wie Somatik im Tanz, im Yoga, im Bereich Ausdruck, Stimme und Spiel, in pädagogischen Kontexten (Kindheitspädagogik, Körper- und leiborientierte Gerontologie) bilden wir mit unserem Dozent*innen Team leidenschaftlich aus auf professionelle Weise somatisches Erfahrungswissen zu unterrichte n.
Hier bekommst du die Gelegenheit, dein Wissen und deine Erfahrungen noch tiefer in den Körper zu bringen, das heißt zu verkörpern. Verankert im gefühlten Wissen deines Körpers kannst du einen weiten offenen Raum für Veränderung erschaffen und dich selbst und andere mit Liebe in ihrem Prozess unterstützen. Weitere Inhalte von Modul 3: Stabilisierung der eigenen Praxis Durchführung von professionellen 1:1 Sitzungen mit allen im Training erlernten Techniken Anleiten von Bewusstseins-Arbeit mit der Gruppe individuelle Supervision Professionalität in Hinsicht auf die berufliche Tätigkeit Broschüre Du möchtest mehr erfahren? Weitere Informationen und Details zum ®-Training und weiterführende Angebote, findest du in dieser Broschüre. Advanced Follow-Up Trainings Advanced Follow-Up Trainings richten sich an alle Absolvent:innen der dreijährigen Ausbildung und beinhalten die Teilnahme an einem oder mehreren Trainings, die du dir individuell selbst zusammenstellen kannst. Body mind ausbildung 1. Du bleibst dadurch mit deiner eigenen Praxis am Ball und bekommst die Möglichkeit, die Energie und Unterstützung der Gruppe zu erfahren, die eigene Praxis zu vertiefen und dein Wissen noch mehr im Körper zu verankern.
Ihre Buchung und verbliebene Einzelstunden verfallen nach 6 Monaten, wenn Sie es nicht ermöglichen konnten einen gemeinsamen Termin zu finden. Ausnahmen davon sind unter besonderen Umständen nach vorheriger Absprache möglich. Seminare und Kurse: Bei Seminaren und Kursen ist ein Rücktritt nur innerhalb einer Frist von 2 Wochen nach der Buchung und bis 4 Wochen vor Kursbeginn oder Seminarbeginn möglich. Es gelten die gestaffelten Rücktrittsbedingungen zum jeweiligen Kurs oder Seminar. In der Regel: Bei einer Absage vom 28. Ausbildungen - bodymindreflections Webseite!. und 15. Tag vor Beginn werden 50% der Kurs/Seminargebühr erstattet. Danach ist keine Erstattung mehr möglich. Für ihre Zimmerreservierung gelten immer die jeweiligen Rücktrittsbedingungen des Seminarhauses! Sie können auch eine Ersatzperson nennen die Ihren Seminartermin wahrnimmt. Sollte es Ihnen, während des Seminars/Kurses aus plötzlich auftretenden gesundheitlichen Problemen, oder ähnlich gravierenden Gründen, nicht möglich sein weiter teilzunehmen, erhalten sie für das Seminar, aber nicht für ihre Unterbringung, anteilig einen Gutschein für einen späteren Zeitpunkt.
Massageanleitungen sind bei uns kostenfrei. :-) Wir beschreiben den Ablauf und die spezielle Technik jeder Massageform. Außerdem verraten wir Tipps & Trick zur Ausführung der Massage. Sie wollen eine Massage lernen und selbst anwenden? Privatanwender werden hier alles notwendige erfahren, angehende Masseure holen sich ein umfangreiches Basiswissen. Wir zeigen, Sie machen. Handmassage: Anleitung und wichtige Reflexpunkte | PraxisVITA. ;-) Sollten Sie eher an sachlichen Informationen zu einer bestimmten Massage oder Massagetechnik interessiert sein – z. B. aus welchem Material Hot Stones typischerweise sind – dann schauen Sie bitte im Massage-Lexikon nach. Sie können massieren und wollen es anderen zeigen? Senden Sie uns Ihr Massagevideo!
Bei allen Techniken solltest du so sanft und mit so wenig Druck wie möglich anfangen und diesen mit der Zeit langsam steigern. Foto: CC0 Public Domain / Pixabay / josemdelaa Entspannungstechniken können Stress reduzieren und den Alltag entschleunigen. Wir zeigen dir klassische Entschleunigungsübungen aus der Achtsamkeit. Weiterlesen Rückenmassage: In 6 Schritten zur Entspannung Einfache Rückenmassage in 6 Schritten. (Foto: CC0 / Pixabay / rhythmuswege) Gib als erstes etwas Massageöl in deine Hände und reibe sie aneinander, um das Öl aufzuwärmen. Das Öl hilft dabei, die Haut zu entspannen und die Muskeln zu lockern. Außerdem gleiten deine Hände so viel sanfter über die Haut. Als Massageöl benutzt du am besten hochwertiges Mandelöl oder Rosenöl in Bio-Qualität (z. B. von ** Avocadostore). Die Öle sind für jeden Hauttyp geeignet und ziehen langsam in die Haut ein – so brauchst du insgesamt weniger Öl für die Rückenmassage. Außerdem vermischt sich das Öl gut mit ätherischen Ölen, die du für eine besondere Duftnote hinzugeben kannst.
Die Handreflexzonenmassage ist sehr gut für die Selbstanwendung geeignet, weil du problemlos an alle wichtigen Punkte herankommst. Üblich sind kräftige und kurze Druckimpulse, wie sie auch bei der Akupressur verwendet werden. In den meisten Fällen massierst du die Reflexzonen an beiden Händen. Handreflexzonenmassage bei Stress und Anspannung Wenn du angespannt bist, kann eine beruhigende Reflexzonenmassage in der Mitte der Handfläche wohltuend sein. So findest du den richtigen Punkt: Forme die Hand zu einem Schälchen, als würdest du darin Wasser aufbewahren wollen! Der tiefste Punkt dieser kleinen Schale ist genau die passende Reflexzone gegen Stress. Massiere sie leicht mit dem Daumen und beobachte dabei, wie die Entspannung sich im Körper ausbreitet! Die passenden Handreflexzonen gegen Schmerzen im Rücken Rückenschmerzen kennen wohl die meisten Menschen hin und wieder. Mit der Methode der Handreflexzonenmassage kannst du deinen Körper unterstützen, den Schmerz und die Verspannungen schneller loszuwerden.