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Vitalstoffe wie Betain können nur schwer kategorisiert werden. Er ist weder eine Aminosäure noch ein Vitamin, doch all diesen Stoffen sehr ähnlich. Betain ist wichtig für unsere Verdauung und deswegen unverzichtbar für das Wohlbefinden des Kö wie gelangt der Stoff in unseren Magen und wie genau wirkt er dort? Woher kommen diese Vitalstoffe? Betain kann sowohl durch Nahrung aufgenommen als auch selbst im menschlichen Körper produziert werden. Nahrungsmittel mit einem besonders hohen Gehalt an dem Vitalstoff sind: Rote Bete Spinat Miesmuscheln Zur Produktion im Körper ist der Stoff Cholin nötig, der in der Leber hergestellt und zu Betain oxidiert wird. Betain - Was es ist, Vorteile, Nebenwirkungen und wie man es nimmt - de.detiradugi.com. Welche Bedeutung hat Betain für den menschlichen Körper? Diese Vitalstoffe beeinflussen den Fettstoffwechsel im menschlichen Körper, das heißt sie verhindern, dass sich übermäßig große Mengen Fett in der Leber ansammeln. Außerdem entgiftet der Stoff die Leber und sorgt dafür, dass dieses Organ widerstandsfähiger ist. Darüber hinaus übernimmt der Vitalstoff als Betain-Hydrochlorid eine sehr wichtige Aufgabe.
Dieser Effekt kann die durch hohen Zuckerkonsum ausgelösten Schädigungen an den Nieren abmildern. Schwangerschaft: Ein erhöhter Homocystein-Gehalt bei werdenden Müttern, kann das Risiko für Neuralrohrdefekte in ungeborenen Kindern erheblich steigern. Auch das Risiko des Kindes, später im Leben an einer altersbedingten Makuladegeneration (AMD) zu erleiden, steigt mit dem Homocystein-Anteil im Blut der Mutter. Verdauung: Betain hat v. Die Eigenschaften und Vorteile von Betain - Besser Gesund Leben. bei älteren Menschen auch einen positiven Effekt auf die Verdauung. Neben Pepsin, spielt Betain dabei ebenso eine wichtige Rolle beim Schutz der menschlichen Darmfunktionen. Bei einer mangelhaften körpereigenen Salzsäureproduktion, kann Betain, wie schon erwähnt, in Form von Betain-HCL den Gehalt der Salzsäure im Körper entsprechend ausgleichen. Nebenwirkungen, optimale Dosierungen und Synergien von Betain Wirklich bedenkliche Nebenwirkungen von Betain sind bis jetzt nicht bekannt. Allerdings kann die Einnahme von Betain bei Menschen, bei denen das Enzym Demethylglycindehydrogenase im Organismus in nur geringen Mengen auftritt, zu unangenehmen Körpergerüchen führen.
Betain für Muskelmassegewinn Die Hauptmotivation der Annahme, dass Betain für diejenigen, die einen Muskelzuwachs anstreben, nützlich sein könnte, ist der Mechanismus, durch den es den Homocysteinspiegel senkt. Betain ist in der Lage, Homocystein in Methionin umzuwandeln und scheint somit eine doppelt vorteilhafte Wirkung zu haben. Homocystein, dessen Leistungsfähigkeit mit einer verringerten Insulinsensitivität in Zusammenhang steht, hat negative Auswirkungen auf das Muskelwachstum und verhindert den Fettabbau. Methionin hingegen ist äußerst wichtig für die Proteinsynthese und für die natürliche Produktion von Kreatin, dessen wohltuende Wirkung auf das Muskelwachstum weithin bekannt ist. Der Wechsel von einem zum anderen ist daher hervorragend. Was ist beta carotin. Diese Argumentation sowie einige empirische Bestätigungen empfehlen den Verzehr von Betain bei Sportlern, die Muskelmasse aufbauen wollen. Wie wir jedoch sehen werden, ist die Wirksamkeit noch nicht gewährleistet. Arbeitet Betain wirklich? Die Wirksamkeit von Betain zur Behandlung hoher Homocysteinkonzentrationen und zur topischen Linderung von Mundtrockenheitssymptomen ist bereits wissenschaftlich belegt.
Dies verhindert die Fettleber. In einigen Fällen wird Betain auch zur Behandlung des erkrankten Organs verwendet. Weitere Funktionen von Betain: Hilft bei der Verdauung durch die Bereitstellung von Salzsäure, die im Magen zum Abbau von Proteinen benötigt wird. Verhindert das Austrocknen der Zellen, indem der Wasserhaushalt aufrechterhalten wird. Mitarbeit beim Transport von Flüssigkeit, die im ganzen Körper benötigt wird. Es ist an der Kreatin synthese beteiligt und verstärkt den Muskelaufbau. Vorteile von Betain Jede der oben genannten Funktionen ist direkt mit einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen verbunden. Eine Person, die einen angemessenen Prozentsatz dieses Nährstoffs aufnimmt, wird: Ein geringeres Risiko für Magen-Darm-Erkrankungen haben. Einen regulierten Säuregehalt haben, der für eine gute Verdauung erforderlich ist. Weniger Fett haben, was bedeutet, dass die Leber gesund bleibt. Was ist betaine. Überschüssiges Fett um die Leber bekämpfen. Gesündere Arterien und aufgrund der Methyls ein gesünderes Herz-Kreislauf-System haben.
Bei Glycinbetain handelt es sich um ein kompatibles Solut [5]. Herstellung Betain wird mittels Extraktion aus Rübenzuckermelasse gewonnen. Ferner ist es synthetisch durch nukleophile Substitution von Chloressigsäure mit Trimethylamin zugänglich. [6] Gesundheitsbezogene Verwendung Zusammen mit den Vitaminen Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12 soll Betain in der Lage sein, erhöhte Homocystein -Werte im menschlichen Blut zu senken. [7] Dies gilt als protektiv gegen Arteriosklerose und deren Folgeerkrankungen wie Hypertonie, pAVK, Herzinfarkt, Apoplex. Die Zustandsverbesserung bei manifester Fettleber ist als ungesichert anzusehen, da klinische Untersuchungen nur an Ratten und beim Menschen an zehn ausgewählten Personen vorliegen. Was ist betain 1. [8] Arzneilich wird Betain zur unterstützenden Behandlung der selten auftretenden Homocystinurie, einer angeborenen Stoffwechselstörung, verwendet. Handelsnamen Betain ist in Deutschland als Fertigarzneimittel unter dem Namen Cystadane ® im Handel. [9] Einzelnachweise ↑ 1, 0 1, 1 1, 2 Römpp Online - Version 3.
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