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Oft haben wir zu wenig davon. Der jährliche Besuch beim Zahnarzt: eine lästige Pflicht, um das Bonusheft zu füllen. Lange Wartezeiten, Behandlung nach Schema F, möglicherweise begleitet von der Angst vor Schmerzen? Sehen Ihre bisherigen Termine beim Zahnarzt so aus? Gemeinsam mit Ihnen möchte Dr. Cornelia Franz und ihr Team dies in Zukunft besser gestalten. Wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre Anliegen, besonders dann, wenn Ängste Sie plagen. Zeit für schöne zähne frohnau. Wir informieren Sie ausführlich und treffen gemeinsam mit Ihnen die Entscheidung, welche Behandlung für Sie die Beste ist. Wir wollen Vertrauen schaffen. Für all unsere Patienten, auch für die Kleinen. Damit Ängste erst gar nicht entstehen. Denn nichts ist schöner als ein gesundes Lächeln. Für Ihre Mitmenschen genauso wie für Ihr eigenes Wohlbefinden. Darum setzen wir in unserer Zahnarztpraxis alles daran, das Beste für Ihre Zähne zu erreichen und sie dauerhaft gesund zu halten – vertrauensvoll und mit dem nötigen Fingerspitzengefühl. Besonders sogenannte Angstpatienten sind bei uns gut aufgehoben.
Sehr geehrte Patientinnen und Patienten, wir sind weiterhin für Sie da, möchten Sie aber darauf hinweisen, dass es aufgrund der aktuellen Situation zu Verzögerungen bei der Anrufbearbeitung kommen kann. Die Praxis von Frau Dr. Peseschgsadeh ist über die Rufnummer 0211 134202, die Praxis von Herrn Za. Thomas Rengier ist über die Rufnummer 0211 2102345 erreichbar. Mit den besten Wünschen für Sie und Ihre Gesundheit, Ihre Dr. Zeit für zähne köln. Rodin Peseschgsadeh und Thomas Rengier
Ich bin ein großer Freund von Yogaübungen, aber im Alltag wird das manchmal schwierig. Zum Glück mögen zwar auch meine Kinder gern Yoga, aber da der Jüngste erst 5 Jahre alt ist, wird es meistens ein Kinderyogaprogramm, um ihn bei der Stange zu halten – und ich fühle mich meist hinterher noch nicht maximal entspannt, wenngleich wir alle gemeinsam ein wenig runtergefahren sind. Noch ein Witz für zwischendurch. Photo by Burst on Zusätzlich ist Yoga vielleicht nicht unbedingt für den Anfänger gleich entspannend – eigentlich ist es während der Übungen manchmal sogar eher unentspannt vom Feeling her, denn der entspannte Zustand setzt erst danach ein – ähnlich wie auch bei anderen Sportarten. Trotzdem kann es natürlich lohnenswert sein, sich einmal durchzubeißen und einen Kurs zu besuchen. Einmal die Basics gelernt, können folgende Entspannungstechniken als Cool down an die eigene Sportroutine angeknüpft werden und so für regelmäßige Entspannungsmomente sorgen: Entspannungstechniken, die erlernt werden wollen Yoga Tai Chi oder Qi Gong Progressive Muskelentspannung (PME) autogenes Training Meditation Akkupressur Die Reihenfolge stellt keine Rangordnung im Sinne der Einfachheit dar.
Das war's für heute, schaut doch mal wieder vorbei 👋
Der letzte Schritt ist noch nicht zu sehen: Mit Pinsel weißer Deckfarbe werden noch Schneeflocken getupft. FERTIG! Es ist sehr leicht umzusetzen und beinhaltet verschiedene Arbeitsschritte und Materialien, sodass eigentlich keinem langweilig werden sollte. Viel Spaß beim Nachmachen! Die fertigen Bilder werde ich in den nächsten Tagen hochladen. 🙂 Beitrags-Navigation
Der braucht paar Befestingungen Schrauben aber man kann in... Babybett Gitterbett 2 Stäbe sind flexibel (ein und aushängen). Für Matratzen 60*120. Zu schade zum...
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