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NASHVILLE, Tennessee – Rock & Roll Hall of Famer Jerry Lee Lewis, der verstorbene Country-Sänger Keith Whitley und Musikmanager Joe Galante werden der Country Music Hall of Fame beitreten. Lewis, 86, mit dem Spitznamen "The Killer", trug bei der Bekanntgabe am Dienstag, wo er vom Duo Brooks & Dunn vorgestellt wurde, eine rote paillettenbesetzte Jacke und weiße Schuhe. "Ich habe mich gefragt, ob sie mich jemals einführen würden", sagte Lewis auf der Pressekonferenz. Hits der 60er jahre van. "Aber sie sind vorbeigekommen und ich war wirklich froh und dankbar dafür. " Lewis aus Ferriday, La., fand seinen ersten Ruhm unter der Leitung von Sam Phillips bei Sun Records in Memphis, wo er neben Elvis Presley, Carl Perkins und Johnny Cash im mittlerweile berühmten Million Dollar Quartet spielte. Seine Energie und sein Ego zeigten sich in seinen frühen Rock-Hits wie "Great Balls of Fire" und "Whole Lotta Shakin' Goin' On". Im Laufe der Jahre hat er lautstark darüber gesprochen, dass er aus der Country Music Hall of Fame gestrichen wurde und sagte, er könne nicht verstehen, dass er nicht für seine Country-Platten und seinen Beitrag zum Genre anerkannt wurde.
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Overnight Oats sind immer eine tolle Frühstücks-Idee, wenn man es mal sehr eilig am Morgen hat. Einfach abends in wenigen Minuten vorbereitet und morgens dann sofort essbereit und sogar super zum Mitnehmen für unterwegs oder für die Arbeit. Ein Grundrezept für leckere Overnight Oats mit Magerquark sowie das Grundrezept für einen Chia-Pudding habe ich euch ja schon vor einiger Zeit gezeigt. Und heute gibt es für euch noch eine Variante der Overnight Oats ohne Quark, aber dafür mit Chia-Samen, die sich ebenfalls hervorragend als Grundlage für alle möglichen Abwandlungen eignet. Wenn man für dieses Rezept eine pflanzliche Milch-Alternative wie Mandelmilch oder Sojamilch verwendet, hat man ratz-fatz eine vegane Version dieser leckeren, cremigen und gut sättigenden Overnight Oats. Achja, und gesund ist das Ganze natürlich auch noch! 😉 Overnight Oats mit Chia-Samen: Grundrezept Drucken Speichern Bewerten Vorbereitungszeit: 5 Minuten Arbeitszeit: 5 Minuten Portionen: 1 Portion Kalorien: 423 kcal Zutaten 250 ml Milch nach Wahl 50 g Haferflocken zart 1 EL Chia-Samen 10 g Zucker oder Honig/Agavendicksaft/... Zubereitung Die Milch (ich benutze momentan am liebsten die gesüßte Mandelmilch von Provamel für meine Overnight Oats) in ein verschließbares Glas gießen.
Statt frischen Erdbeeren können auch gefrorene Erdbeeren verwendet werden. Für eine Portion benötigst du: 50 g Haferflocken 120 ml Mandelmilch 2 EL Vanille-Joghurt 1 EL dunkles Kakaopulver, ungesüßt Süßungsmittel nach Belieben (Stevia, Agavendicksaft, Honig etc. ) 1 EL Chia-Samen 1 EL Leinsamen 4 Erdbeeren Schokodrops als Garnitur Mandelmilch, Haferflocken und Vanille-Joghurt in einer Schüssel vermischen. Chiasamen, Leinsamen und Kakaopulver hinzufügen und verrühren. Haferflocken abschmecken und nach Belieben süßen. Die Erdbeeren waschen, in Scheiben schneiden und der Haferflockenmischung beigeben. Sportliche Oats mit Banane und Kiwi Die Overnight Oats mit Banane, Kiwi und Mandeln sind die perfekte Mischung aus süß und sauer Bananen gehören zum Laufen dazu wie Kaffee zum Kuchen. Wem Milchprodukte beim Wettkampf keine Probleme bereiten, sollte diese Variation unbedingt mal ausprobieren. 40 g Haferflocken 100 g Vanille-Joghurt 1 Kiwi 1 Banane 1/2 EL Chia-Samen 1 EL gehackte Mandeln Die Haferflocken mit Vanille-Joghurt und Chia-Samen vermischen und zwei Stunden im Kühlschrank quellen lassen.
simpel 3, 71/5 (5) Overnight Oats - gepimptes Bircher-Müsli SiS-geeignet, 5 Min. simpel 3, 6/5 (3) Schoko-Birne-Haselnuss Overnight Oats veganes leckeres Frühstück mit Chiasamen und Haferflocken 10 Min. simpel 3, 5/5 (2) Overnight-Oats mit Obst über Nacht eingeweichtes Müsli mit Obst 5 Min. normal 3, 4/5 (3) Mirabellen Overnight-Oats 5 Min. simpel 3, 33/5 (1) Superfood Overnight Oats 10 Min. simpel 3, 33/5 (1) Erdbeer-Overnight-Oats vegan Alex' vegane Overnight Oats Banane-Kirsch 5 Min. simpel 3/5 (1) Rote Chia Overnight Oats Overnight Oats mit Himbeere und Kokosnuss einfaches gesundes Frühstück zum Vorbereiten 10 Min. simpel 3/5 (1) Glutenfreie Kaffee-Bananen-Overnight Oats Vegane, glutenfreie Mandel-Beeren-Overnight Oats das flotte und gesunde Frühstück 10 Min. simpel 3/5 (4) Overnight Oats mit Banane und Mango für Meta-Typ Delta, mit Chiasamen und Leinsamen Orange Overnight Oats mit Sojajoghurt und Früchten Haferbrei zum Frühstück Overnight Oats mit Soja und Apfel Über Nacht eingeweichte Haferflocken 7 Min.
Es gibt viele gute Gründe Overnight Oats zu lieben, aber hauptsächlich weil sie einfach so lecker und schnell zuzubereiten sind. Deshalb teile ich heute drei meiner absoluten Lieblingsrezepte: Mokka, Himbeer-Chia und Erdnuss-Banane. Haferflocken als Basis Wie könnte es anders sein: Haferflocken stellen die Basis von Overnight Oats dar. Ich verwende feine Haferflocken, damit wird das Ganze cremiger – man kann aber auch grobe Haferflocken verwenden. Haferflocken sind übrigens auch sehr nahrhaft und überraschend proteinreich: 100g Haferflocken enthalten rund 13, 5g Protein. Außerdem sind sie reich an B-Vitaminen und lebenswichtigen Mineralstoffen wie z. B. Eisen. Über Nacht im Kühlschrank Wie der Name bereits verrät dürfen die Haferflocken über Nacht einweichen. Das macht sie nicht nur leichter verdaulich sondern auch schön weich und sie quellen auf. Allerdings gieße ich die Haferflocken abends gerne mit heißem Wasser auf. Dadurch nehmen sie mehr Flüssigkeit auf und das Volumen etwas größer.
Kiwi und Banane schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Alle weiteren Zutaten zu den Haferflocken geben, verrühren und weitere zwei Stunden ziehen lassen.