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Atementspannung, Muskelentspannung, Visualisierung. Die wirksamsten Entspannungsmethoden zur täglichen Anwendung. Mit Musik. ca 69 Min. DDD Von Hölker, Ralf M. Kölner Institut für Stressverminderung, 2007., CD ISBN: 9783000080173 14, 95 € Diesen Artikel liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei. Preis incl. MwSt. Zum Wunschzettel hinzufügen Mit der CD "Wege in die Entspannung" erhalten Sie eine Auswahl der wirksamsten Methoden, mit denen Sie auf angenehme Art und Weise in den Zustand wohltuender und gesundheitsfördernder Entspannung gelangen. Während Sie die gesprochenen Anleitungen hören, erfahren Sie eine spürbare Regeneration körperlicher und seelischer Prozesse, positive Emotionen werden verstärkt. Schon nach wenigen Minuten fühlen Sie sich ausgeglichen, kraftvoll und erholt. Ihre eigenen Ressourcen stehen Ihnen nun in vollem Umfang zur Verfügung. Viele Studien belegen die Wirksamkeit von Atementspannung, Muskelentspannung und Visualisierungsübungen für unser tägliches Wohlbefinden und die Förderung unserer Gesundheit.
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Stressvermin K lner Institut f r Stressverminderung Sprache: Deutsch Schlagworte: Entspannung körperlich geistig Audio Hörbuch Meditation Positives Denken Lebenshilfe Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Rubrik: Entspannung Yoga, Meditation Gattung: Hörbuch Laufzeit: 69 Minuten Gewicht: 90 gr EAN: 4039967000170 ISBN-13: 9783000080173 ISBN-10: 3000080171 Herstellernummer: 1173 Zustand: Neuware Hinweis: Die hier gezeigte Produktabbildung kann vom tatsächlichen Titelcover abweichen. Wir liefern immer die aktuelle Ausgabe/Version, sofern nichts anderes vermerkt ist. Abbildungen Farben können aufgrund von verschiedenen Monitoreinstellungen abweichen. Abbildungen sind nicht maßstabsgetreu. Unser Service für Sie »» Fachkundiger und freundlicher Support » Schnelle, professionelle Abwicklung » Neuware ohne Mängel, sicher verpackt » Widerrufsrecht von 30 Tagen » Rechnung bequem per Email Versandinformationen Stellen Sie bitte unbedingt vor Ihrer Zahlung sicher, dass Sie bei eBay Ihre aktuelle Anschrift hinterlegt haben.
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