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Gefühle verdrängen oder verstehen | Gefühle sprüche, Negative gedanken, Gefühle
"Er bringt Dinge für mich in Ordnung, die ich nicht kann. " "Sie steht zu mir, wenn andere sich abwenden. " Kannst du sehen, dass es bei diesen Gedanken um dich geht? Dass du durch den anderen Bestätigung erfährst? Wäre das nicht so, wäre es dir egal, wenn dieser Mensch dein Leben verlässt. Aber je mehr er dich in deinem Selbstwertgefühl bestätigt hat, desto größer erscheint der Verlust. Deswegen soll der andere bleiben, der dich in den Arm genommen hat, wenn es dir schlecht ging oder du ein aufbauendes Wort brauchtest. Eines der schwierigsten Dinge im Leben ist stark zu bleiben, auch wenn man fast innerlich zerbricht. Wir kommen und gehen alleine Trennung und Verlust erinnern uns unsanft daran, dass wir alleine kommen und alleine gehen werden. Und dass du hier bist, um zu reifen. Irgendwann musst du dir selber sagen, dass du stark bist. Gefühle verdrängen sprüche lustig. Dass du einen anderen Menschen zum Reden finden wirst und sogar alleine sein kannst. Dein Gegenüber hat diesen Part für eine kleine Weile in deinem Leben übernommen.
Durch den Schmerz zu gehen bedeutet nicht, ihn auszuhalten oder mit ihm zu leben. Es geht nicht um den Menschen, der dich verlassen hat. Es geht um das, was du in Bezug auf diese Situation denkst. Wer du jetzt bist, ohne die andere Person. Es sind deine Gedanken über diese Situation, die dein Herz schmerzen lassen und dir das Gefühl geben, dass du den Boden unter den Füßen verlierst. Gefühle verdrängen sprüche. Du reagierst auf eine äußere Situation, indem du plötzlich Dinge von dir denkst, die nicht wahr sind, und die dich leiden lassen. Verlust wird Teil unseres Weges sein Hab den Mut und schau genau hin. Der andere Mensch ist nicht mehr an deiner Seite und du beginnst, dich kleiner zu machen, als du bist. Du hältst an seinen Worten fest, erinnerst dich an seine Gesten. Und denkst, das all das nur von dieser Person abhängt. Du bindest Liebe, Verständnis und Herzenswärme an diesen einen Menschen. Ist er weg, verlierst du also auch all diese guten Gefühle. Auf diese Weise geschieht Verdrängung – indem du der äußeren Situation die Schuld an deinen Empfindungen gibst.
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