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Wir erleben uns nicht mehr als gleichwertigen Menschen, der mit seinen Werten im Einklang steht. Unbewusst nehmen wir uns als Anhängsel von jemandem wahr, der aus bestimmten Gründen keinen ernsthaften, verbindlichen Kontakt mit uns möchte. Verdrängung ist die falsche Strategie Das ist der Punkt, an dem für viele die Verdrängung beginnt. Wenn wir unser Verhalten nicht unseren Wertvorstellungen anpassen können, zum Beispiel weil wir den anderen lieben und deshalb in einer Affäre feststecken, neigen wir dazu, unsere Wertvorstellungen an das Verhalten anzupassen. Trennung trotz Liebe: Warum schaffe ich nicht, meine Affäre zu beenden?. Versuchen es zumindest. Wir reden uns ein, dass eine Affäre doch eigentlich ganz cool ist. Oder wir versuchen uns selbst weiszumachen, dass wir keine richtige Beziehung wollen. Doch letztendlich spüren wir in uns die wirkliche Wahrheit, die lautet: Ich schaffe es einfach nicht, die Affäre zu beenden. Anfangs hoffen wir womöglich noch, der geliebte Andere würde seinen Lebenspartner verlassen und sich uns zuwenden. Oder wir glauben, wenn wir nur lange genug um den Freiheitsliebenden kämpfen, gibt er seinen Wunsch nach Unabhängigkeit auf und möchte vielleicht doch eine feste Beziehung.
Ich kann verstehen, dass Sie sich in düsteren Momenten immer wieder ausmalen, was die beiden (im Bett) gemacht haben. Das ist normal. Aber es führt Sie nicht weiter, hier mehr zu erfahren. Im Gegenteil, es wäre nur ein unermüdlicher Quell für weiteres Leid. Ganz wichtig und unverzichtbar ist die Frage, was in Ihrer Partnerschaft zu dem Zeitpunkt, als Ihre Frau die Außenbeziehung begann, nicht gestimmt hat. Lassen Sie Ihre Beziehung doch einmal Revue passieren. Affäre mit der ex trotz beziehung e. Vielleicht nehmen Sie Fotos zur Hilfe, erinnern Sie sich an äußere Ereignisse wie z. B. Umzug in eine Wohnung, Jobwechsel, bestimmte Reisen, Geburt eines Kindes als Meilensteine. Wann war Ihre Beziehung noch so intakt, dass kein Dritter eine Chance gehabt hätte? Oder war es von Anfang an so, dass Sie Schwierigkeiten miteinander hatte, wichtige Dinge wie verständnisvolle Gespräche, gute Sexualität, Vertrauen fehlten? Versuchen Sie, den Finger auf den Zeitpunkt zu legen, in dem Sie beide sich innerlich voneinander entfernt haben. Was war da los?
Denn Ihre Frau hat ja außen gesucht, was es zu Hause mit Ihnen nicht gab, und dadurch wurde Ihrer Beziehung noch mehr Energie entzogen. Es geht jetzt darum, diese Energie wieder in die Partnerschaft zu bringen, alte Verletzungen aufzuarbeiten, Mängel zu beseitigen und vor allem einander liebevolles Verständnis entgegen zu bringen. Sie haben gelitten, aber so merkwürdig es klingt, wird Ihre Freundin die Affäre auch nicht einfach nur genossen haben, sondern in der Zeit davor und währenddessen sehr zerrissen gewesen sein. Kommentare erwünscht! Liebe Leserinnen und Leser, Ihre Kommentare sind eine große Bereicherung für meine Beiträge – vielen Dank und bitte weiter so! Ich freue mich über Ihre eigenen Erfahrungen sowie über Ihre Gefühle und Gedanken beim Lesen der Frage. Aber bitte denken Sie daran, dass hier jemand etwas Intimes von sich preisgibt. Dazu braucht man einen geschützten Raum. Deshalb schreiben Sie bitte stets respektvoll und konstruktiv. Affäre trotz Beziehung: "Wie soll ich meiner Freundin wieder vertrauen?" | STERN.de. Abwertende und gehässige Beiträge (gegen die ratsuchende Person, andere Leser oder gegen mich) werden nicht veröffentlicht, da sie den geschützten Raum gefährden.