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In dem Video Zeige ich euch, wie Ihr Schritt für Schritt ganz einfach einen Sauerteig selber herstellen könnt. Wir machen einen Roggensauerteig und einen Weizensauerteig. Begriffserklärung Anstellgut und Sauerteig: Als Anstellgut bezeichnet man den Rest vom Sauerteig, den man aufhebt, um den nächsten Sauerteig anzusetzen. Will ich also morgen ein Brot backen und brauche dafür 200g Sauerteig, so stelle ich diesen heute her, indem ich z. B. 100 g Mehl mit 100 g Wasser mische und dieser Mischung dann etwa 30g Anstellgut zugebe. So erhalte ich am Backtag meinen Sauerteig. Ist etwas verwirrend aber eigentlich auch ganz einfach:-) Roggensauerteig 25g Roggenmehl (am besten Bio) mit 25g Wasser Mischen und in einem sauberen Gefäß abgedeckt 24 Stunden bei 25 °C stehen lassen. Den Vorgang wiederholen und mit 25g Wasser und 25g Mehl füttern. 3. Diesen Vorgang wiederholen wir nun einfach jeden Tag bis wir einen aromatischen und leicht sauren Teig erhalten, der viele Blasen wirft und aktiv ist. Thomas kocht sauerteig murder. Je nach Temperatur dauert das 4-6 Tage.
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Sauerteig selbstgemacht ist seltsamerweise etwas, wovor viele Hobbyköche Angst haben oder zumindest Respekt. Dabei gibt es in der Küche kaum etwas einfacheres und gleichzeitig lohnenderes. Ich rate deshalb unbedingt dazu, Sauerteig selbstgemacht auf jeden Fall mal auszuprobieren. Es kann dabei sehr wenig schiefgehen. Und das Brot, das man aus diesem Sauerteig herstellt, schmeckt unglaublich lecker und "wie bei Oma". Und außerdem ist Brot aus Sauerteig selbstgemacht auch noch sehr gesund. Sauerteig - Thomas Gerlach kocht.. Sauerteig gib t es ja schon seit Tausenden von Jahren. Nach allem, was man heute weiß, ist er vermutlich durch Zufall entstanden. Wahrscheinlich hat einfach irgendwann mal einfach jemand ein Stückchen Brotteig (also Mehl mit Wasser) in irgendeiner Ecke liegen gelassen. Und als man den Teigrest dann Tage später wieder gefunden hat, da hat er so seltsam geblubbert und roch auch ein bißchen komisch… Die Methode von damals sagt im Prinzip schon sehr viel darüber aus, wie man Sauerteig selbst herstellen kann.
- 200 g Weizenmehl (Type 550) - 200 g Vollkornweizenmehl - 200 g Sauerteig Das Rezept findet ihr hier! - 10 g Salz - 20 g Olivenöl - 200 g Wasser (max. 40 °C) - 250 g Weizenmehl (Type 550) - 250 g Vollkornweizenmehl - 10 g frische Hefe - 300 g Wasser (max. 40 °C) Wir geben das Warme Wasser in eine Schüssel und lösen den Sauerteig darin auf. Anschließend vermischen wir beide Mehlsorten und geben sie zu der Wasser-Sauerteig Mischung. Jetzt vermischen wir alles so lange, bis das Mehl gebunden ist. Ich habe das hier in der Küchenmaschine gemacht. Ist das Mehl gebunden decken wir die Schüssel mit einer Folie oder Plastiktüte ab und lassen den Teig für eine Stunde bei 25 C° stehen. Nach einer Stunde wandert der Teig wieder in die Maschine. Wir geben das Salz und Olivenöl hinzu und kneten für weitere 7 Minuten. Brot Rezepte - Rezepte auf Youtube | Thomas kocht. Dann wandert der Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche und wir wirken in Rund, lassen in 5 Minuten entspannen und dann Falten wir den Teig noch 1-2 mal. Dadurch wird der Teig stabiler.
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