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wo nimmt man zuerst ab und wo zuerst zu? können sich die proportionen verändern?? 12 Antworten Ich weiss, dass man immer an den Problemzonen zuletzt abnimmt, also Bauch, Beine und Po halten sich auch bei strenger Diät recht hartnäckig. Und aus eigener Erfahrung kann ich auch sagen, dass man an diesen Stellen auch am schnellsten zunimmt;) ich denke das ist von Person zu Person immer verschieden. Fakt ist denke ich das sich die Proportionen im Alter verändern. Eine 20 jährige hat einen anderen Körper wie ein 30 jährige. Wo nimmt man zuerst ab frau in germany. Ich spreche da aus eigener Erfahrung;-))))) man sagt erstmal nimmt man ab wo man es nicht möchte (Gesicht, Brüste).. mit Sport (gezielte Übungen) nimmst du auch dort ab wo du es möchtest. es ist unterschiedlich.. ich habe es zuerst am Hintern, Beinen und dann an der Brust gemerkt.. hatte allerdings immer eher mehr Hintern als Bauch daher nehme ich am Bauch nicht ab.. Normalerweise nimmt man zuerst am Busen und im Gesicht ab, zu eher am Bauch/Hüfte
Verpflichten Sie sich zu einem Gewichtsreduktionsplan. Sprechen Sie mit einer Ihnen nahestehenden Person. Sie können Ihre Fortschritte überwachen und unterstützen. Dadurch können Sie zur Verantwortung gezogen werden. Es gibt drei wichtige Fakten zur Gewichtsabnahme: erstens Ihr Gewicht, zweitens Ihren Body-Mass-Index (BMI), der auf Ihrem Gewicht und Ihrer Größe basiert, und drittens ist Ihr Gewicht ein Maß für Ihre Fähigkeit, Gewicht zu verlieren. Ärzte glauben, dass der BMI das beste Maß für Ihr Gesundheitsrisiko ist. Wo nimmt man (Frau) zuerst ab? (Frauen, abnehmen). Die medizinischen Begriffe "Übergewicht" und "Fettleibigkeit" basieren auf der BMI-Skala: Bei einem BMI zwischen 25 und 30 gilt man als übergewichtig, bei einem BMI über 30 als fettleibig; je höher der BMI, desto größer das Risiko für gewichtsbedingte Krankheiten Der BMI kann von einem Arzt oder mit einem BMI-Rechner berechnet werden. Die BMI-Tabellen sind für erwachsene Männer und Frauen gleich, für Mädchen und Jungen unter 20 Jahren gibt es separate Tabellen. Es gibt auch einen separaten BMI-Rechner für asiatische Patienten.
Aber vielleicht meldet sich mal eine Frau dazu? von LosChrisos » 02 Aug 2010 21:24 Das hält sich überhaupt nicht "hartnäckig". Und zur Fettverteilung kann man praktisch auch nichts "frauen-/männertypisches" sagen, denn auch nur die Hälfe aller Männer sammelt das Fett am "Bierbauch" an, ich sehe auch Haufenweise Dicke die nen megafetten Arsch haben und trotzdem ne Bizepsader an den Armen und so weiter. Das ist also größtenteils Zufall. Und ähnlich wird es auch bei den Frauen sein. Dort wo am meisten ist, braucht es eben auch am längsten bis es weg ist, und "hält sich somit nicht hartnäckig", sondern geht genauso schnell weg, wie alles andere Fett auch, nur ist es eben mehr. vblegende TA Premium Member Beiträge: 17824 Registriert: 22 Okt 2009 12:56 Geschlecht (m/w): w Bankdrücken (kg): 62, 50*1 Kniebeugen (kg): 95*5 Kreuzheben (kg): 130*1 Ich bin: Invalide! von vblegende » 03 Aug 2010 08:31 juliank hat geschrieben: Das stimmt nicht ganz. Wo nimmt man zuerst ab frau in english. Aber vielleicht meldet sich mal eine Frau dazu? so ich melde hier... als frau wie juliank schrieb, ist fast alles richtig!
Julian, hier widerspreche ich Dir zum ersten Mal. Bei mir geht das bspw total gleichmaessig. meteora von meteora » 03 Aug 2010 10:06 Ist bei jedem MENSCHEN individuell verschieden, wo er oder sie zuerst abnimmt. Wär ja optimal, wenn man das beeinflußen könnte - geht nun mal leider nicht. Wo nimmt man zuerst ab frau. Aber bevor heir lange und müßig diskutiert wird, soll sie es halt einfach mal ausprobieren! von secretgarden68 » 03 Aug 2010 12:51 @fitnessfreak, ja, ich weiss, dass ich da Glueck habe, darum weiss ich aber auch, dass es individuell verschieden nehmen wirklich schnellstens im Gesicht ab, andere an der Brust, die naechste hat zuerst keinen Po mehr, das ist einfach total verschieden.