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Termin: So. 15. 10. 2017 Strecken: 8, 4 km; 4, 2 km; 1, 4 km Schüler Weißenhorn, Deutschland Deutschland Ort: 89264 Weißenhorn, (Bayern) Stadtlauf Anmeldung, Ergebnisse, Teilnehmer, Starterliste, Strecke, Trainingsplan, Liveticker vom Altstadtlauf Weißenhorn findest du hier: Website: Trainingsplan Ergebnisse
Wann fällt die Hunderter-Marke? 24. Altstadtlauf Weißenhorn, 16. Oktober 2016, 15:30 0:39:04 offizielle Zeit Platz 53 von 100 Finishern Platz 12 von 22 in Altersklasse M45 8, 40 km Gesamtdistanz 0:39:08 Gesamtdauer 4:40 min/km Ø-Pace Ø 12, 9 km/h 15, 8 km/h max. 4, 36 min/km bei km 2 5, 17 min/km bei km 6 579 kCal Kalorien Ø 159 bpm (89% HFmax) Max. 170 bpm (96% HFmax) Trainingseffekt 3, 8 Ø 177 spm Trittfrequenz 189 spm max. Altstadtlauf weissenhorn 2017 . Trittfrequenz Ø 1, 13 Schrittlänge 9, 4% durchschn. vertikales Verhältnis 10, 4 cm durchschn. vertikale Bewegung 48, 9% / 51, 1% links / rechts durchschn. Balance Bodenkontaktzeit 245 ms durchschn. Bodenkontaktzeit Herzfrequenzbereiche 17° C sonnig 5, 0 km/h 68% Untergrund Asphalt & Kopfsteinpflaster 04:39 Schnellste Ø-Pace Mizuno Wave Sayonara 2 Leightweight Garmin fenix® 3 Saphir HR Multisport GPS-Uhr Garmin HRM-Run™ Herzfrequenz-Burstgurt
Aktuelle Meldungen 11. 05. 2022 Jubiläum - 175 Jahre TSV Weißenhorn - neuer Artikel Mit 175 Jahren darf der TSV Weißenhorn auf eine bewegte Geschichte zurückblicken. Um das Jubiläum – trotz aller Herausforderungen der Coronakrise – zu würdigen und die Mitglieder, Förderer und Freunde daran... Weiterlesen … Jubiläum - 175 Jahre TSV Weißenhorn - neuer Artikel 27. 04. 2022 Freie FSJ-Stellen für Schuljahr 2022/2023 Jetzt startet das Bewerbungsverfahren für den nächsten FSJ-Jahrgang. Weißenhorn: Im Laufschritt durch die Weißenhorner Altstadt | Neu-Ulmer Zeitung. Wir bieten wieder 3 Stellen für ein "Freiwilliges Soziales Jahr im Sport" an. Wir suchen junge, sportbegeisterte, engagierte Menschen, die im... Weiterlesen … Freie FSJ-Stellen für Schuljahr 2022/2023 21. 2022 Scheine für Vereine - REWE Aktion - wieder da Ab dem 25. 4. 2022 heißt es wieder: "Gemeinsam für euren Sportverein! " Für Einkäufe bei REWE ab 15 Euro gibt es wieder Vereinsscheine, die zu Gunsten des TSV Weißenhorn eingelöst werden können. Für die gesammelten... Weiterlesen … Scheine für Vereine - REWE Aktion - wieder da
Im Januar dann fand ich beinahe zu alter Form zurück. Die Beschwerden wurden immer weniger, das Laufen fühlte sich wieder gut an, ich rannte bei Minustemperaturen freudig durch Wald und Flur, teilweise federleicht mit 5er-Pace und glaubte fest daran, dass es doch einen Schutzheiligen der Läufer gibt. Es war mir wieder möglich, ohne nennenswerte Beschwerden regelmäßig zu laufen. 25. Weißenhorner Altstadtlauf, 15.10.2017 : : my.race|result. In der dritten Kalenderwoche brachte ich es mit knapp 80 Wochenkilometern gar zum drittbesten Wochenwert seit Beginn meiner Laufkarriere und Ende Januar waren wieder über 200 Trainingskilometer erlaufen. Der Schmerz war vergessen, trat nur noch ab und an als dumpfe Erinnerung auf. Alles super? Fast, bis Ende Januar, als bei einem ganz harmlosen, langsamen Regenerationslauf der Schmerz zurück war – stechender denn je. Wie gehabt verordnete ich mir einige Tage Zwangspause, wollte es mir aber nicht nehmen lassen, meine Frau bei strahlendem Sonnenschein auf einem 12 Kilometer langen Lauf zu begleiten, bei dem mich der Schmerz vom ersten Schritt an begleitete und mir da schließlich klar wurde, dass es so nicht weitergehen konnte.
TSV 1847 Weißenhorn e. V. - Herzog-Georg-Str. 6 (im Gebäude des Versicherungsunternehmens) - 89264 Weißenhorn - Tel.
Bei perfektem Herbstwetter rannten Marathon-Hans und ich mit 98 weiteren Läuferinnen und Läufern beim 24. Weißenhorner Altstadtlauf los. Die ersten beiden Runden von insgesamt sechs konnte ich am wilden Hans noch dran bleiben, dann musste ich abreißen lassen. Nachdem Hans die Gesamtstrecke von 8, 4 km mit einer Pace von 4:28 schon auf dem ersten Kilometer angegangen war, lief ich bereits am Anschlag und konnte ihm nicht weiter folgen. Altstadtlauf Weißenhorn 2017 Fotos und Ergebnisse. Trotzdem war es ein extrem schneller Lauf für mich (auch wenn das auf dem Video fürchterlich kriechend wirkt) mit einer durchschnittlichen Pace von 4:39, pfui Deifel! Lieber lange und langsam laufen, das Gehetze ist tatsächlich nichts für mich, stelle ich immer wieder fest. Weitaus bedeutender als Wettkampf Nr. 20 meiner Läuferkarriere war jedoch die Tatsache, dass es mir die Woche über von Dienstag bis Sonntag gelungen war, eben mal so meinen bisherigen Wochenkilometer-Rekord von 80, 08 km um ganze 10 Kilometer auf 90, 06 km zu erhöhen. Zugegeben, ich hatte es darauf angelegt, war aber deshalb nicht minder happy über die Leistung.
Noch leicht warm schmecken sie super luftig, locker und weich. Perfekt zum Mitbringen auf jedes Oster Brunch (Easter) oder Frühstück. Die Hefe mit dem Zucker und Wasser verrühren. Eierlikör, Milch, Eigelbe, Mehl, Salz und Butter zufügen und daraus in 10 Minuten einen weichen, geschmeidigen Teig kneten. Den Teig zu einer Kugel formen, mit Backtrennspray fetten und abgedeckt etwa 30-60 Minuten aufgehen lassen. Tipp Je nach Mehlsorte kann es sein, dass bis zu 50 g mehr Mehl verwendet werden müssen. Formen Den Hefeteig in 15 Portionen einteilen. Das Emailleblech großzügig mit Butter bestreichen. Jeweils einen Teigling in der Handfläche leicht öffnen, mit einem gut gehäuften Teelöffel Marmelade füllen und gut verschließen. Die Buchteln ins Blech legen und mit der restlichen Butter bestreichen. Das Emailleblech in den kalten Ofen stellen, den Ofen auf 170°C O/U einstellen und dann die Buchteln für etwa 30 Minuten backen. Rhabarber marmelade mit eierlikör kaufen. Nach Belieben kann mit Dampfstoß 1 gebacken werden. Die Buchteln noch warm mit Puderzucker, süßem Schnee oder Glitzerschnee bestreuen und nach Belieben mit Eierlikör servieren.
Wird die Marmelade fest, ist sie fertig, wenn nicht, kannst du sie einige Minuten länger kochen und die Gelierprobe wiederholen. 5. Rhabarber-Himbeerkonfitüre mit Eierlikör Rezept | Dr. Oetker. Haltbarkeit: Kühl und dunkel gelagert hält sich Erdbeer-Rhabarber-Marmelade bis zu 2 Jahre. Beachte, dass sich hausgemachte Marmelade mit der Zeit bräunlich verfärben kann. Sie ist aber dann noch bedenkenlos und ohne geschmackliche Einbuße essbar. Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG Video-Tipp
Verwalten Sie Ihre Privatsphäre-Einstellungen zentral mit netID! Mit Ihrer Zustimmung ermöglichen Sie uns (d. Rhabarber marmelade mit eierlikör plätzchen. h. der RTL interactive GmbH) Sie als netID Nutzer zu identifizieren und Ihre ID für die in unserer Datenschutzschutzerklärung dargestellten Zwecke dargestellten Zwecke im Bereich der Analyse, Werbung und Personalisierung (Personalisierte Anzeigen und Inhalte, Anzeigen- und Inhaltsmessungen, Erkenntnisse über Zielgruppen und Produktentwicklungen) zu verwenden. Ferner ermöglichen Sie uns, die Daten für die weitere Verarbeitung zu den vorgenannten Zwecken auch an die RTL Deutschland GmbH und Ad Alliance GmbH zu übermitteln. Sie besitzen einen netID Account, wenn Sie bei, GMX, 7Pass oder direkt bei netID registriert sind. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit über Ihr netID Privacy Center verwalten und widerrufen.