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Eine Depression hebt nicht selten das ganze Leben, so wie man es vorher kannte, aus den Fugen. Ist der Mensch, den man liebt, an einer Depression erkrankt, leiden beide – nur auf unterschiedliche Weise. Es kostet Kraft zuzusehen, wie der geliebte Mensch sich quält. Viele Angehörige oder Partner irren auf einer ständigen Gratwanderung zwischen begleiten, aber nicht mitleiden. Zwischen helfen wollen, aber nicht verantwortlich sein. Die wilde Gefühlslandschaft von Kummer, Selbstzweifel und Wut Ist eine Partnerschaft von Depression betroffen, tun sich unzählige Gefühle auf. Zu Anfang sicherlich Beunruhigung und Unsicherheit darüber, dass etwas nicht stimmt: Warum lacht mein Partner seltener? Warum ist er häufiger müde, leichter gereizt und antriebslos? Warum funkt es bei mir nicht?. Liegt es am Job – oder schlimmer noch: an mir? Mache ich etwas falsch, dass sich mein Partner nicht mehr für mich zu interessieren scheint, verschlossener ist oder weniger Lust auf Sex hat? Was sind die Ursachen für all diese Veränderungen?
Foto: Toa55/ Ihr Vis à Vis gähnt und Sie müssen auch gähnen. Sie sehen einen traurigen Film und müssen weinen. Mein partner hat burnout und liebt mich nicht mehr le. Bestimmte Nerven im Gehirn sind dafür verantwortlich. Egal ob es nun Freude, Trauer oder Mitleid ist – wir können empfinden was andere empfinden. Wir werden mit dem Gefühl des anderen "angesteckt" und genau das das macht uns zu einem sozialen, mitfühlenden Wesen. Daher sind es auch keine Viren oder Bakterien, sondern die sogenannten Spiegelneuronen die Burnout "ansteckend" machen: Angehörige von Burnout Betroffenen erleben die körperlichen und psychischen Auswirkungen der Erkrankung ihres Partners hautnah mit, sind davon selbst überfordert und stehen der Situations oft frustriert, erschöpft und hilflos gegenüber. Sie entwickeln ähnliche Symptome wie der Burnout Erkrankte, leiden im Stillen, fühlen sich insuffizient und depressiv, denn während der von Burnout Betroffene irgend wann doch Wege aus dem Burnout sucht und professionelle Hilfe annimmt, holen sich Angehörige nur selten Unterstützung.
Seine letzte längere Beziehung hat ihn jahrelang betrogen und ausgenutzt. Er hat angedeutet, dass er sich von mir auch nicht geliebt fühlt und ich ihn nur mag, weil er mir die Landwirtschaft und auch sonst viele Annehmlichkeiten bieten kann (schönes Auto, schönes Haus, Urlaub usw. ). Was absolut nicht stimmt aber diesen Eindruck habe ich ihm wohl vermittelt in den letzten Jahren. :( Zudem hatte ich einen Verdacht, dass er eventuell eine andere hat, das hat sich zwar nicht bestätigt aber ich war trotzdem sehr misstrauisch und eifersüchtig, was ebenfalls unsere Beziehung vergiftet hat. Ich bin bereits bei einer Psychotherapeutin gewesen, sie meinte auch, dass er sich in einer heftigen Depression befindet und sich momentan einfach nur scheisse fühlt. Er ist online aber schreibt mir nicht, Anzeichen dafür, dass…? (Liebe, Liebe und Beziehung, Freundschaft). Grundsätzlich könne man momentan nur gelassen bleiben meint sie, allerdings sieht auch sie, dass das letzte Wort noch nicht gesprochen ist. Eigentlich bräuchte er gerade jetzt jemanden, kann sich selbst aber nicht ausstehen und daher auch niemand anders lieben.
Mach, dass sich was ändert! " In direkter Folge ist das Schuldgefühl nicht weit. Denn es ist oft einfacher, sich selbst die Schuld zu geben, als den komplexen Ursachen einer Depression. Häufig beginnen Sätze dann mit "Hätte ich nur…". Sie reichen von Vorwürfen, eine Mitschuld an der Depression zu tragen, sich nicht genug um den Partner zu kümmern bis hin zum Gefühl, selbst nicht Freude oder Schönes erleben zu dürfen. Wo Schuld ist, ist auch Scham nicht weit. Unsere Identität und unser Selbstwertgefühl entnehmen wir zu einem großen Teil unserem engen sozialen Umfeld. Erkrankt der Partner an einer Depression, berührt das nicht nur seine Identität, sondern auch die eigene. Sagt der Partner zum Beispiel immer wieder Treffen ab, zieht sich zurück oder benimmt sich anders als gewöhnlich unter Freunden, können auch Partner in Erklärungsnot geraten. Burnout – was können Angehörige tun? - Ingrid Weilinger. Solches Verhalten kann peinlich berühren, beschämen oder den Selbstwert angreifen. Gibt es einen Weg durch diese Schattenwelt? Einen Partner zu begleiten, der sich in einer Depression befindet, ist nicht leicht.
– eindeutig und unwiderruflich vollziehen. Eine noch komplexere Rolle fällt den Schwiegereltern zu, im Zweifelsfall ist von einem Kontakt in der Erkrankungsphase eher abzuraten. Der nächste und am meisten betroffene Burnout Angehörige ist der Lebenspartner, unmittelbar gefolgt von im Haushalt lebenden Kindern und anderen Angehörigen. Das Verhältnis zum Lebenspartner muss von beiden Seiten hinterfragt werden. Handelt es sich um eine stabile, langjährige Beziehung, kann Nähe helfen. Andernfalls wird eher zu gesunder Distanz geraten. Mein partner hat burnout und liebt mich nicht mehr in english. Produktive und kontraprodukte Kooperation Die Angehörigen, vorrangig die Ehe- oder Lebenspartner, kooperieren in jedem Fall mit dem Burnout-Kranken, egal was passiert. Selbst wenn dieser sich auf eine Kur begäbe, wozu durchaus zu raten ist, kommt es darauf an, inwieweit die Kommunikation aufrechterhalten und was genau kommuniziert wird.
Personen mit großem Pflichtbewusstsein, Menschen die sich mit ihrem Beruf überidentifizieren, nicht "Nein" sagen können und besonders "Hingebungsvolle" laufen eher Gefahr, an Burnout zu erkranken, als Menschen ohne diesen Eigenschaften. Pflegekräfte, Lehrer, Polizeibeamte, Ärzte sind durch ihre permante Nähe zu anderen Menschen (oft auch in Extremsituationen) und Führungskräfte durch ihre Verantwortung, ihren hohen Arbeitsaufwand und die Forderung nach mehr Leistung – überdurchschnittlich häufig von Burnout betroffen.
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