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Aufgrund der Verarbeitung wirken Zughilfen mit Stahlhaken deutlich robuster als Zughilfen mit Schlaufen, weshalb sie sich vor allem für schwere Übungen eignen, um mehr Gewicht zu bewegen oder mehr Wiederholungen zu absolvieren. Leider wirken Zughilfen mit Stahlhaken im Gegensatz zu Zughilfen mit Schlaufen meist etwas starr – ein Merkmal, das manchmal als nachteilig angesehen wird. Bodybuilding handschuhe mit zughilfe de. Fazit Zughilfen sind generell ein willkommenes Hilfsmittel für Kraftsportler und Bodybuilder, die mehr Gewicht bewegen und mehr Muskelmasse aufbauen wollen. Zughilfen mit Stahlhaken sind zwar etwas robuster, jedoch wirken sie meist etwas starr, während Zughilfen mit Schlaufen etwas leichter zu handhaben sind.
Worauf beim Kauf achten? Wenn die Möglichkeit besteht, macht es Sinn, verschiedene Varianten im Vorfeld zu testen. Beim Material sind Zughilfen aus Leder in der Regel beständiger als solche aus Stoff. Ein Polster am Handgelenk schont zudem Haut und Gelenk. Häufig werden auch alte Kampfsport-Gürtel genommen, womit man auf etwas Komfort verzichtet. Wann austauschen? Es gibt zwei klare Anzeichen dafür, dass du deine Zughilfen austauschen solltest: Wenn sie nur noch an Fäden hängen. Dass Risiko, dass sich dann der Griff bei einer Übung einseitig löst, was zu schweren Verletzungen führen kann, ist hoch. Gehören die Zughilfen in den Müll, wenn man dich schon fünf Minuten vor der Ankunft im Gym anhand des Gestanks deiner Zughilfen erkennt. Handschuhe + Zughilfen. Zusammenfassung Bodybuilder und Fitnesssportler, die ihre Muskeln zum Wachsen bringen wollen, sollten sich nicht nur auf ihren starken Griff verlassen, sondern insbesondere im Rückentraining zu Zughilfen greifen. Insbesondere Schlaufen stellen eine sichere Möglichkeit dar, den Fokus auf die Zielmuskulatur zu setzen und gleichzeitig mehr Leistung im Training zu bringen.