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Eine Haftung unsererseits für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Wir haften für eine ordnungsgemäße Funktion der von uns zur Verfügung gestellten Einrichtungsgegenstände. Wir haften jedoch weder für Gesundheitsschäden, die Kursteilnehmer aufgrund der Teilnahme der angebotenen Kurse erleiden noch für selbst verschuldete Unfälle. Für mitgebrachte Sach- und Wertgegenstände übernehmen wir keine Haftung. 8. Glasflaschen Der Kursteilnehmer sagt zu, keine Glasflaschen in die Räumlichkeiten von Yoga im Hof mitzunehmen. Yoga im hof augsburg live. 9. Salvatorische Klausel Sind einzelne Bestandteile der Geschäftsbedingungen unwirksam, wird die Gültigkeit der übrigen hierdurch nicht berührt. Die Parteien anerkennen für diesen Fall diejenige gültige Regelung, die dem der Regelungsintention des unwirksamen Bestandteils inhaltlich am nächsten kommt. Stand 1. Januar 22
Ernährung Du bist was du isst. Die Ernährung hat einen ganz wesentlichen Einfluss auf unseren Geist und Körper. In einzelnen Workshops und Seminaren bieten wir euch Tipps an eure Ernährung zu optimieren und neues auszuprobieren. Egal ob in Gruppen oder alleine, Online oder bei uns im Studio, Anfänger oder Fortgeschrittener. Wir bieten etwas für jeden Yogi an. Personal training Du möchtest dich gezielt weiterentwickeln? Gerne bieten wir dir Privatstunden mit Elena an. Gruppenkurse im Yogastudio In unseren regelmäßigen Gruppenkursen ist für jeden das richtige dabei. Online Yogakurse Niemand soll auf Yoga verzichten. Du kannst von überall aus mitmachen. Workshops & Seminare Mehrmals jährlich bieten wir besondere Wochenendseminare oder Workshops an. "Yoga bei Elena ist wirklich unschlagbar gut. Yoga im hof augsburg church. Nach einer Stunde fühlt man sich angenehm entspannt. <3" – Yvonne, Augsburg "Freundliche und kompetente Beratung bzgl. sämtlicher Fragestellungen rund um das Thema Yoga. Kann ich nur empfehlen! " – Andreas, Zürich " Amazing, great yoga studio, and they have classes for all levels and working hours are very convenient. "
After Work Yoga – jetzt auch krankenkassenzertifiziert – 8 x 60 Min, Montag 20:00 – 21:00, 16. 5. 22 – 11. 7. 22 (nicht am Pfingstmontag) – Anmeldung unter und alle weitern Infos HIER Yogakurs für Anfänger und Wiedereinsteiger (krankenkassenzertifiziert: 8 x 90 Min, Donnerstag 17:45 – 19:15 Uhr, 23. 6. 2022 bis 11. Yoga im Hof. 8. 2022 – Anmeldung unter und alle weiteren Infos HIER YOGA BASIC – Der Kurs eignet sich für Anfänger und Wiedereinsteiger (Einstieg jederzeit möglich). Er bietet eine genaue Einführung in die Yogastellungen (Asanas). Außerdem vermitteln wir verschiedene Atem- (Pranayama) und Entspannungsübungen aus dem Yoga. Die wichtigsten Aspekte des Hatha-Yoga werden erklärt, wie z. B. die genaue Ausrichtung der Körperhaltungen, der Nutzen von bewusster Atmung, Entspannung und Ernährung. Schon eine Yoga-Stunde pro Woche kann ausreichen, um die positiven Wirkungen spürbar zu machen: mehr Energie und entspannte Gelassenheit, Verbesserung der Konzentration, Verschwinden von Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen, Stärkung des Immunsystems, Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur.
"Worte können den Wert des Yoga nicht vermitteln. Es muss erfahren werden" Hatha Yoga In unserem Unterricht fließen Elemente aus unterschiedlichen Stilrichtungen ein, die wir durch unsere Ausbildungen kennengelernt haben. Schwerpunktmäßig unterrichten wir einen fließenden Stil der durch Elemente aus den anderen Richtungen ergänzt wird. Durch meine lebenslange Erfahrung als Tanzpädagogin liegt es mir sehr am Herzen, ein gutes Körpergefühl zu vermitteln. Wir wollen Menschen darin unterstützen, eine gute Ausrichtung Ihres Körpers zu erhalten, ihre Atmung wahrzunehmen und richtig einzusetzen. Dadurch wird eine tiefe Entspannung geschaffen. Yoga für Senioren Man ist nie zu alt, um Yoga zu praktizieren. Stundenplan – Workshops – Kurse | Yoga im Hof. In den Kursen zum Senioren Yoga wird der Unterricht individuell an den Bedürfnissen der Teilnehmer ausgerichtet. Materialien wie Bolster, Stühle und Blöcke ermöglichen selbst bei vorhandenen körperlichen Einschränkungen die Ausführung der Asanas. Das Yoga verbessert die Körperhaltung und die Atmung.
Willkommen Lebe gesund und glücklich Wir praktizieren Hatha Yoga. Dazu gehören eine richtigen Ernährung, positives Denken, Entspannung, die richtige Atmung und Bewegung. Wir helfen dir dabei. Unsere Methode Bewegung, Atmung, Entspannung, positives Denken und Ernährung Bewegung Natürlich kommen die klassischen Yogaübungen (Asanas) nicht zu kurz. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen bieten wir passende Yogakurse an. Wir stärken deinen Körper, haben Spaß und bleiben gesund. Atmung Es scheint überraschend, aber auch das Atmen kann unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden positiv beeinflussen. In unseren Pranayama Yogakursen legen wir auch den Fokus auf richtiges atmen. Yoga im hof augsburg schedule. Es lohnt sich. Entspannung Es ist wichtig sich zu entspannen um leistungsfähig und ausgeglichen zu bleiben. Wir bieten wöchentlich mehrere Yogakurse an mit dem Fokus sich richtig zu entspannen. Positives Denken Positives Denken nimmt uns Stress und gibt uns Energie. In unseren Yogakursen sind meditative Elemente enthalten die euch helfen Stress loszulassen und positiver zu denken.
– Diese Stunde wird auch als geschlossener Kurs angeboten (Krankenkassengefördert). YOGA I – In diesen Stunden üben wir körperlich etwas fordernder und intensiver, was auch eine Herausforderung an die mentale Gelassenheit darstellen kann. Neben den Körperübungen sind Atem- und Entspannungsübungen Bestandteile der Stunde. YOGA I/II – Diese Stunde eignet sich für Dich, wenn Du körperlich fordernd üben möchtest. Wir variieren und sensibilisieren die Grundstellungen, schaffen fließende Übergänge und bereiten Dich auf komplexere Haltungen vor. Ebenso variieren und vor allem intensivieren wir die Pranayama-Praxis. Entspannung darf nie fehlen! YOGA SANFT – In dieser Stunde üben wir körperlich sanft. Auch bei einer sanften Übungsweise wird die Muskulatur gekräftigt und gedehnt, Verspannungen werden gelöst und geistige Ruhe gefördert. Langsames, achtsames Fliessen von einer Haltung in die nächste, sowie Entspannungs-, Atem- und Meditationsübungen machen diese Stunde aus. Für Anfänger, Wiedereinsteiger und alle geeignet, die auf diese Weise üben möchten.
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