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Lege dann die Gurkenscheiben auf dein gereinigtes Gesicht, vor allem auf die Wangen und die Stirn. Wenn auch deine Augenpartie eine Portion Feuchtigkeit vertragen kann, legst du einfach noch zwei Scheiben auf deine geschlossenen Lider. Lasse die Gurken nun für zehn bis 15 Minuten einwirken. Hinweis: Wir empfehlen dir Gurken in Bio-Qualität und aus der Region zu kaufen. So vermeidest du unnötige Pestizide und überflüssige Transportwege – gut für die CO2-Bilanz. Quark mit gurke de. Foto: CC0 / Pixabay / Free-Photos Gurken lassen sich wunderbar selbst anbauen. Wir zeigen dir, was du beachten solltest, wenn du Gurken im Gewächshaus oder auf… Weiterlesen Variation: Gurken-Quark-Maske Kühler Quark wirkt beruhigend, wenn du ihn auf die gereizte Haut aufträgst. Zum Beispiel hilft er sehr gut bei trocknen Stellen im Winter oder Sonnenbrand. In Kombination mit der Gurke sorgt er für frische, strahlende Haut. Du brauchst dafür folgende Zutaten: eine Bio-Salatgurke 3 Esslöffel gekühlten Bio-Speisequark einen Pürierstab Die Maske ist schnell hergestellt und einsatzbereit.
Nicht zu vergessen sind zudem die langen Transportwege. Nur für kosmetische Zwecke sollte man dieses Exoten also nicht kaufen. Wer sie jedoch ohnehin auf dem Speiseplan hat, kann einen Teil davon auch für die Gesichtspflege einsetzen: Eine halbe Avocado (bitte aus Bio-Anbau! ) pürieren und mit einem Teelöffel Honig und einem Esslöffel Quark mischen – fertig ist die Maske. Kokosöl wird mit etwas Joghurt und Honig verrührt und für etwa zehn Minuten auf das Gesicht aufgebracht. Quelle: Ökotest Autor*innen 23. 03. Griechischer Tzatziki - Rezept mit Joghurt, Quark und Gurken. 2022 | Dr. med. Sonja Kempinski
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