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Unser Gehirn kann nämlich nicht unterscheiden, ob wir tatsächlich lächeln oder nur so tun als ob und schüttet Endorphine aus. Die Mimik hat einen Einfluss auf unseren Körper und unsere Psyche. Durch ein äußeres Lächeln, kommen die Glückshormone in Wallung und wenn wir lange genug lächeln, hellt sich unsere Stimmung auf und wir werden automatisch fröhlicher. Ein Lächeln kann für uns selbst also viel bewirken. Mittlerweile gibt es sogar Kurse wie Lach-Yoga, die genau diesen Effekt hervorrufen sollen. Lächeln ist gesund Unser Körper und unsere Psyche sind sehr eng miteinander verbunden. Im negativen Sinn kennen wir das von der Psychosomatik. Eine angegriffene Psyche kann körperliche Symptome hervorrufen: Bauchschmerzen, Bluthochdruck oder Gelenkbeschwerden. Es gibt sehr viele Beschwerden, die auch psychische Ursachen haben können. Beginne den tag mit einem lächeln sprüche. Umgekehrt, kann eine gesunde und fröhliche Psyche gesund halten. Viel lächeln tut also nicht nur unserer Psyche, sondern auch unserem Körper gut. Tatsächlich wurden folgende positive Effekte auf unseren Körper nachgewiesen, wenn wir viel Lächeln und Lachen: Lächeln hat ähnliche Effekte wie ein Herz-Kreislauf-Training.
Diese Sorte von Humor funktioniert auf der ganzen Welt – mit Ausnahme von Japan, Korea und China. 10 Zitate über das Lachen Wer möchte, kann mit rechtem Mausklick das jeweilige Zitat speichern und auf sozialen Medien posten. @carepdiemmagazin taggen nicht vergessen! Lächle jeden Tag - Sprüche-Suche. Bild: Lachen ist die beste Medizin Verbände aus Toilettenpapier, Schokoeis-Diät, Fiebermessen mit dem Maßband: Wie Clowns zu Ärzten wurden und Ärzte zu Clowns. Und wieso in Intensivstationen unbedingt mehr gelacht gehört. Weiterlesen…
Bild: Tina Herzl 10 Weisheiten über das Lachen 10 Zitate über das Lachen Lachen ist reinste Wahrheit und gemeinste Lüge. Lachen verbindet Menschen und entzweit sie. Es ist Sport und Entspannung. Lachen ist Waffe und entwaffnend. Lachen ist Unterwerfung und Macht. Lachen poltert und schallt, es gluckst und hüpft, Lachen zirpt und trillert, es grunzt und zwitschert. Lachen ist wahnsinnig lustig und todernst. Lachen befreit, berauscht, erfrischt, stärkt, heilt uns. Lachen ist ewiges Rätsel und modernste Wissenschaft. 10 Weisheiten über das Lachen 400-mal lachen Kinder am Tag, Erwachsene im Durchschnitt nur etwa 15-mal. (Dabei ist Lachen die beste Medizin. ) 1979 haben die Menschen doppelt so viel gelacht wie heute. Am 6. 20 Weisheiten und Zitate über das Lachen zum Teilen und Aufmuntern. Mai ist Weltlachtag. Falsches Lachen bricht ganz abrupt ab. Echtes Lachen hingegen verraucht, verpufft, schläft langsam ein. (Es gibt übrigens 3 Arten zu lachen) Die Wissenschaft weiß bis heute nicht, was beim Kitzeln genau in uns vorgeht. (Fakt ist: Lachen ist gesund. )
Charly Chaplin Lebensweisheit #6: Jeder Narr kann über andere lachen, nur ein Weiser lacht über sich selbst Chinesisches Sprichwort Lebensweisheit #7: Humor ist die Medizin, die am wenigsten kostet und am leichtesten einzunehmen ist. Giovanni Guareschi Lebensweisheit #8: Lächeln ist das Kleingeld des Glücks. Heinz Rühmann Lebensweisheit #9: Wir haben die Wahl, uns glücklich oder unglücklich zu machen. Beides ist mit gleich viel Arbeit verbunden. Lebensweisheit #10: Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind – wir sind glücklich, weil wir lachen. Dr. Sprüche mit einem lächeln. Madan Kataria Lebensweisheit #11: Der Himmel hat den Menschen als Gegengewicht gegen die vielen Mühseligkeiten drei Dinge gegeben: die Hoffnung, den Schlaf und das Lachen. Immanuel Kan t
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