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Male ausgetragen wurde, an. Zuletzt aktualisiert: 12. Dezember 2012
07. 2012 5. Oscheffer TSG-Lauf MöWathlon 22. 2012 Triathlon Hamburg Barbarossalauf Erlenbach Triathlon Immenstadt DM 21. 2012 6. LIFESTYLE Würzburg Triathlon 15. 2012 17. Schwoijer Run & Drink 14. 2012 Rotary Benefizlauf Aschaffenburg 13. 2012 Abendsportfest der LuT Aschaffenburg 12. 2012 Ironman Frankfurt 08. 2012 Challenge Roth Strietwälder Crosslauf 06. 2012 City Triathlon Heilbronn 24. 06. 2012 Rothsee Triathlon Sonntag Blauenkönig Rothsee Triathlon Samstag 23. 2012 Spitz-Älthemer Volks- und Straßenlauf Waldecker Edersee-Triathlon Liga () Seligenstädter Triathlon 17. 2012 Stadttriathlon Erding Naspa-City-Triathlon Limburg Moret Triathlon 16. 2012 Honischlauf Niedernberg Brüder Grimm Lauf 10. 2012 Wartturm Lauf Challenge Kraichau Triathlon Griesheim Liga () 09. Ergebnisabfrage - Spiridon Frankfurt e.V.. 2012 Eichbildlauf Feldkahl Kallmünzer Triathlon Oberpfälzer Seenland Quadrathlon 03. 2012 Glocknerkönig classic Triathlon Darmstadt Triathlon Darmstadt Liga () Stadtlauf Frankfurt 30. Neusser SommerNachtsLauf 02. 2012 Manni's Blog Vienna City Triathlon Halbdistanz Hochwald Mittelrhein Marathon Tobi's Blog 33.
Alle Jahre wieder zur Vorbereitungszeit Der Stellenwert dieses Laufes ist schon alleine an der hohen Beteiligung unseres Vereins erkennbar. In diesem Jahr nahmen ingesamt 75 Spiridonis die Gelegenheit wahr in Neu-Isenburg an den Start zu gehen. Über die Distanz von 10km gingen 13 Teilnehmer an den Start(2011, 13 Starter). Beim Halbmarathon war die Beteiligung noch deutlich größer. Insgesamt waren wir mit 62 Startern vertreten (2011, 42 Starter). Hugenottenlauf 2012 ergebnisse watch. Da gerade dieser Halbmarathon als Überprüfung der Form auf den anstehenden Frankfurt Marathon genutzt wird, können wir dieses Jahr gespannt sein, wie die vereinsseitige Beteiligung ausfallen wird. Man merkt der Veranstaltung die langjährige Erfahrung an, die sich in einer durchweg guten Organisation der Veranstaltung widerspiegelt. Die Bedingungen für den Wettkampf waren an diesem Tag sehr gut, so dass wir am Ende auch sehr erfolgreich waren. Es wurden 6 Alterklassensiege, 4 zweite Plätze und 4 dritte Plätze erzielt. Bericht Loris Krien Ergänzung: Auch aus unserer Jugendtrainingsgruppe waren 3 Läufer am Start.
Nach eher mäßigen Trainingsleistungen in den letzten Wochen ging ich mit reduzierten Erwartungen in den Wettkampf und hatte das Ziel von "unter 01:40 Stunden" auf 01:45 Stunden relativiert. Trotz kalter Witterung (7 Grad) liefen die ersten 10 Kilometer dann aber erstaunlich gut und ich hatte bei einem leicht schwankenden Kilometerschnitt zwischen 04:40 und 04:55 Minuten eine Durchgangszeit von knapp 48 Minuten. Das deutete auf eine Endzeit um die 01:42 Stunden, was meinem Ergebnis vom letzten Jahr und meiner aktuellen persönlichen Bestzeit entsprochen hätte. Und da war natürlich auf einmal der Ehrgeiz erwacht und das Ziel auf eine neue Bestzeit gesteckt. Da der Puls aber bereits um die 170 schwankte, wollte ich es nicht übertreiben und habe daher das Tempo zunächst nicht weiter gesteigert. Hugenottenlauf 2012 ergebnisse youtube. Erst ab Kilometer 18 habe ich nochmal ein bisschen "Gas" gegeben und ca. 500 Meter vor dem Ziel gab es dann noch einen kurzen Schreckmoment, als mir plötzlich das Zwerchfell Probleme machte und ich nicht mehr richtig Luft bekam.
Neben Eva Nachtsheim, die mit ihrem Altersklassensieg in Neu-Isenburg souverän die volle Punktzahl im Main-Lauf-Cup erreicht hat, war Paul Benecken trotz eines kurzen Stopps im Stadion erfolgreich auf der 3, 5 km Schülerstrecke unterwegs. Und Tom Staab kam im 5 km-Lauf auf den 6. Platz in der Gesamtwertung, wobei er mit Abstand der jüngste dieser ersten 6 Teilnehmer war. von Jennifer Zeeck 3, 5 km AK-Rang AK Name Zeit 1. WSB Nachtsheim, Eva 00:15:54 10 km 1. W35 Spiess, Alexandra Dr. 00:43:18 2. M65 Loos, Reinhold Dr. 00:44:34 3. W45 Fenner, Doris 00:45:28 3. W40 Zeeck, Jennifer 00:45:58 21, 1 km 1. Hugenottenlauf 2012 ergebnisse free. W35 Schenk, Karin Dr. 01:23:46 1. M55 Wörz, Werner 01:24:01 1. W40 Wagner, Ulrike 01:26:29 3. M50 Berthou, Jean-Pierre 01:26:30 1. W55 Pamuk, Ulrike Dr. 01:35:13 3. W30 Pfeilschifter, Waltraud 01:38:12 2. M70 Kminek, Burckhard 01:50:23 2. W60 Brings, Renate 02:04:24 2. M75 Lösche, Helmut 02:19:50 Bei strahlend blauem Himmel und Temperaturen von 27 Grad traten 31 Spiridonis zum traditionellen Schwanheimer Pfingstlauf, der dieses Jahr zum 20.
36. Intern. Hugenottenlauf Neu Isenburg
). Den 10-km-Lauf gewann Christoph Spaich (LG Oberursel) in 35:19, 1 Minuten, gefolgt von Aaron Bienenfeld (LG Offenbach). Der noch jugendliche Läufer kam nach 35:58, 0 Minuten ins Ziel und war super zufrieden. Dritter wurde Justino Da-Costa (TuS Lindenholzhausen). Der M50-Läufer war nach beachtlichen 36:02, 7 Minuten im Ziel. Hugenottenlauf Neu Isenburg - topdev Aktiv. Birgit Bohn (Spiridon Frankfurt) war in 38:33, 5 Minuten die schnellste Frau, gefolgt von Sina Manisha (LG Seligenstadt, 39:42, 6 Min. ) und Petra Wassiluk (Frankfurt Marathon, 40:16, 1 Min. lfp
Der Maßstab 1:35. 000 gibt Raum für eine hohe Genauigkeit und Detailtreue. Die topographische Karte enthält den Verlauf und die Markierungen der ausgewiesenen Wander- und Radwege, Radrouten sowie Angaben zu touristischen Attraktionen und Angeboten. Dabei werden die kfz-freien Radwege und Radrouten entlang öffentlicher Straßen und Wege farblich unterschieden. Die Besonderheiten der Landschaft, Höhenangabe und Alte Flurnamen wurden eingetragen. Bekanntes und Geheimtipps. Die Kartenrückseite enthält eine farbig bebilderte Beschreibung der Orte und touristischen Ziele. Rad und wanderkarte schleswig holstein 2. Die Rad- & Wanderkarte (68 cm x 48 cm) ist auf wasser- und reißfestem Material gedruckt. Sie wurde in Zusammenarbeit mit den Tourismuseinrichtungen der Region erarbeitet. mehr Produkt Klappentext Die Ferienregionen um Heiligenhafen, direkt gegenüber der Insel Fehmarn, gehört zu den beliebten an der Ostseeküste Schleswig-Holsteins. ISBN/EAN/Artikel 978-3-86636-229-1 Produktart Karten und Globen Einbandart Karte (Landkarten, Stadtpläne) Jahr 2021 Erschienen am 20.
Von Lindau aus geht es nun auf der anderen Ufer-Seite zurück nach Kappeln. Stefan Polte, © Ostseefjord Schlei GmbH Geeignet für: Familien mit Jugendlichen + Großeltern Link: Bei komoot findest Du diese Radtour unter dem Namen Radweg von Kappeln nach Arnis – Lindaunisbrücke Runde von Lindaunis – die Runde beginnt und endet hier allerdings in Lindaunis am Bahnhof. Von Sieseby nach Schwansen zur Ostsee – Radrunde – 32 km – | Tour 5 Zum Abschluss wollen wir Dir noch einen der " Themen-Törns " empfehlen, die es rund um den Ostseefjord Schlei gibt – den "Reetdach-Törn". Wanderkarte Schleswig-Holstein | KOMPASS. Du startest in dem idyllischen Reetdach-Dorf Sieseby, welches komplett unter Denkmalschutz steht und radelst von der Schlei aus östlich zur Ostsee. Die Ostsee erreichst Du auf der Halbinsel Schwansen, wo der etwa 3 Kilometer lange Strand von Damp liegt. Am Sandstrand wird einiges geboten; so gibt es z. B. viele Wassersportler (Surfer, Wakeboarder, Segelboote) zu sehen. Der Strand eignet sich auch hervorragend dazu, Drachen steigen zu lassen.
Ostholstein Lübecker Bucht Fehmarn Holsteinische Schweiz Anreise Radwanderkarten Wer als Urlauber von Schleswig-Holstein spricht, meint meistens Ostholstein - speziell die Lübecker Bucht! Wie auf einer Perlenkette reihen sich die Badeorte aneinander. Für jeden Geschmack und Geldbeutel ist etwas geboten, vom Campingplatz in Dahme bis zu den "höherpreisigen" Ostseebädern Timmendorfer Strand und Travemünde. Auch das Landesinnere geizt nicht mit Reizen. Ein Teil der Holsteinischen Seenplatte gehört zu Ostholstein, so auch der mit 168 m höchste Berg des Landes, der Bungsberg. Die größeren Seen lassen sich meist auf sehr ruhigen Wegen in Ufernähe umrunden. Nur am Plöner See sollte man etwas weiter ausholen, da stark befahrene Straßen die Erholung sonst unmöglich machen. Verkehr & Infrastruktur - Radverkehr - schleswig-holstein.de. Im Bereich der Seen der Holsteinischen Schweiz gibt es große Wälder, die zu durchradeln sich oft lohnt. In den Wäldern läßt es sich vielfach wunderbar einsam radeln. Allerdings muß mit überdurchschnittlichen Steigungen gerechnet werden!
Mit Ausflugszielen, Einkehr- & Freizeittipps, Straßennamen, wetterfest, reissfest, abwischbar, GPS-genau. 1:50000. Auch für E-Bike. 1: 50. 000 Mit Ausflugszielen, Einkehr- & Freizeittipps, Straßennamen, wetterfest, reissfest, abwischbar, GPS-genau. 000 Landkarte Jetzt bewerten Jetzt bewerten Merkliste Auf die Merkliste Bewerten Teilen Produkt teilen Produkterinnerung Die Rad- und Wanderkarte Schlei beschreibt den gleichnamigen, 40 km langen Ostseefjord in Text, Bild und Karte. Im Kartenteil sind zahlreiche Rad- und Wanderwege eingetragen, die teilweise themenbezogen als Törns bezeichnet werden. Schlei: Radtouren zwischen Schleswig und Ostsee | NDR.de - Ratgeber - Reise - Radtouren. Sie führen durch sanft hügelige Rapsfelder, malerische Dörfer, geschichtsträchtige Städte wie Schleswig, Kappeln und Eckernförde oder ufernah an der Schlei oder dem Ostseeufer entlang. Welche Sehenswürdigkeiten einen Besuch lohnen, erfährt man im rückseitigen Infoteil der Rad- und Wanderkarte Schlei. …mehr
Fast die Hälfte der 33 Kilometer mit Start in Gelting führen an der Ostseeküste entlang bis zum südlichsten Punkt im Fischerdorf Maasholm. Von der Schleimündung geht es durchs Binnenland zurück. Reetdachtörn: Mittelpunkt und Startort dieses Törns ist das schöne Reetdachdorf Sieseby. Es steht komplett unter Denkmalschutz. Die Rundfahrt führt knapp 32 Kilometer weit über die Halbinsel Schwansen bis nach Damp an der Ostsee und zurück entlang der Schlei. Schleiufertörn: Die 25 Kilometer lange Route beginnt in Deutschlands kleinster Stadt, Arnis. Rad und wanderkarte schleswig holstein die. Häufig in Sichtweite des Ufers führt sie zur historischen Klappbrücke Lindaunis und am anderen Ufer über das hübsche Reetdachdorf Sieseby zurück. Schlemmertörn: Im Mittelpunkt dieser 32-Kilometer-Runde steht die regionale Küche. Wer etwa in Brodersby startet, fährt zunächst am Nordufer der Schlei über Ulsnis zur Klappbrücke Lindaunis. Am Südufer geht es über Rieseby zur Fähre nach Missunde. Unterwegs bieten sich zahlreiche Gelegenheiten einzukehren.
Bei komoot kannst Du die Tour unter dem Namen Schloss Gottorf – Landesmuseum – Wikingersiedlung Haithabu Runde von Holm auf Dein Smartphone laden. (Der Ausgangspunkt ist hier die Bushaltestelle Ilensee. ) Haithabu war im 10. Jahrhundert das größte Handelszentrum Nordeuropas mit 2. 000 Einwohnern. Im Museum siehst Du zahlreiche Fundstücke aus der Zeit sowie ein echtes Wikingerboot. Durch die nachgebaute Wikingersiedlung ist Haithabu besonders für Kinder toll zu erleben (von April bis Oktober begegnest Du hier auch echt-verkleideten Wikingern! ). Rad und wanderkarte schleswig holstein van. Seit 2018 gehören die archäologischen Stätten von Haithabu gemeinsam mit dem Grenzkomplex Danewerk zum UNESCO-Welterbe. ALDO, © Ostseefjord Schlei GmbH Übrigens: Die Region rund um den Ostseefjord Schlei ist eine wichtige Teilstrecke vom insgesamt 180 Kilometer langen Wikinger-Friesen-Weg. Der Themenradweg orientiert sich entlang der damaligen Wikinger-Handelsroute, auf der Haithabu ein wichtiger Ort war. Geeignet als: Familienausflug mit Fahrradanhänger Von Kappeln nach Arnis – Radrunde – 33, 3 km – | Tour 4 Die Radrunde von Kappeln nach Arnis führt Dich an beiden Seiten der Schlei entlang und besteht zu etwa 20 Kilometern aus Radweg.
SH 11. Von Lübeck hinauf bis Eutin, Schönwalde und Grömitz. Karte außerdem mit Bosau, Wardersee, Bad Oldesloe, Ratzeburger See und Berkenthin. Lübecker Bucht mit Travemünde, Timmendorfer Strand, Scharbeutz, Sierksdorf. Dassow - mehr SH 12 Ratzeburg - Lauenburg. SH 12. Von Bargteheide, Berkenthin und Ratzeburg bis hinunter an die Elbe mit Geesthacht, Lauenburg und Boitzenburg. Von Ahrensburg und Bergedorf hinüber zum Schaalsee. Im Zentrum der Karte u. Mölln und Schwarzenbek - mehr Ergänzende Freizeitkarten (Wandern/Fahrrad) im Maßstab 1:25. 000 SH 21 Sylt. Freizeitkarte im Maßstab 1:25. SH 21. - mehr SH 22 Insel Amrum und Insel Föhr. SH 22. 000 - mehr SH 23 Holsteinische Schweiz. SH 23. Versand - mehr Bestell-Informationen: Sie möchten aus unserem Shop etwas bestellen? Sie können die Produkte aus unserem Shop beliebig miteinander können bei uns über unser Bestellformular bestellen. Zu unserem Bestellformular (im mobilen Bereich): E-Mail-Formular Bestellungen Sie erreichen die Shopredaktion (Mo-Fr) auch telefonisch unter: 05207-5955 Die Lieferinformationen und Versandkosten sowie die Informationen zu Ihrem Rückgaberecht sehen Sie in ausführlicher Form auf einer speziellen Infoseite.