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Eine solche Redekur könne die Patienten von ihrer Krankheit heilen. Der Königsweg zum Unbewussten Als Schlüssel zur Seele entdeckte Sigmund Freud den Traum, den er den "Königsweg zum Unbewussten" nannte: Im Traum äußerten sich seiner Meinung nach die unterdrückten Wünsche des Menschen. Als Ursache psychischer Krankheiten vermutete er die Unterdrückung von sexuellen Trieben. Aus all diesen Ideen entwickelte Freud in den folgenden Jahren ein immer dichteres Gedankengerüst. Seine Therapie, die Psychoanalyse, machte Freud zu einem der berühmtesten Denker des 20. Jahrhunderts. Denn mit der Psychoanalyse begann die Geschichte der modernen Psychotherapie. Psychotherapie heute Die Lehre Sigmund Freuds ist bis heute umstritten. Viele seiner Schüler sagten sich nach heftigen Zerwürfnissen von ihm los und schlugen eigene Richtungen ein. Auch gab es Personen und Ansätze, die von Freud nicht oder nur wenig beeinflusst waren. Im Lauf des 20. Jahrhunderts entstanden so viele verschiedene Formen und Ansätze von Psychotherapie, beispielsweise die Verhaltenstherapie, die humanistische Psychotherapie, die Gestalttherapie oder verschiedene Formen der Familientherapie.
Der Organismus wurde dabei zunächst als "Black Box" angesehen – eine Metapher für eine verschlossene Informationsquelle, denn es wurde angenommen, dass gedankliche Prozesse wie Motivation, Denken, Kreativität und Erinnern einer wissenschaftlichen Untersuchung nicht zugänglich seien und daher sei letztlich nur das beobachtbare Verhalten von wissenschaftlichem Interesse. Aufbauend auf den Vorarbeiten von I. Pawlow (zur klassischen Konditionierung), E. L. Thorndike und J. B. Watson wird heute vor allem B. F. Skinner als Pionier bei der Mitentwicklung der Prinzipien der operanten Konditionierung, also dem Lernen durch Verstärkung (z. durch Belohnungen) angesehen. So entstand die auch heute noch in der Verhaltenstherapie vorherrschende Annahme, dass Verhalten durch klassische bzw. operante Konditionierung (also durch Verknüpfung von Reizen und Reflexen oder das Lernen durch Anreize) gelernt und durch "Löschung" bzw. "Gewöhnung" auch wieder verlernt werden kann – dies schließt auch jegliches störungsrelevantes Verhalten mit ein.
Skinner erweiterte diese auf Reiz-Reaktions-Ketten beschränkte Sichtweise und belegte, dass Verhalten spontan auftreten und durch seine Konsequenzen geformt werden kann. Anfang der 1970er Jahre führten zahlreiche Forschungsarbeiten über die Bedeutung von Kognitionen (Gedanken, z. B. Erwartungen, Einstellungen) für das menschliche Verhalten zur sogenannten "Kognitiven Wende" in der Verhaltens-Psychologie: Der Behaviorismus wurde vom Kognitivismus abgelöst. Besonders bedeutsam waren in diesem Zusammenhang die Forschungen des kanadischen Psychologen Albert Bandura (Jahrgang 1925) zum sozialen Lernen ("Lernen am Modell") bei Kindern. Angeregt durch Behaviorismus und Kognitivismus entwickelten sich entsprechende Psychotherapieformen. Die kognitive Verhaltenstherapie (cognitive behavior therapy, auch: CBT) ist eine von Beginn an wissenschaftlich begründete Therapieform.
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