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Dazu gehören unter anderem Beruhigungstabletten, die Extrakte aus Baldrian, Passionsblume, Kaffee, Hafer, Zinksalz und Johanniskraut enthalten. Neben natürlichen und synthetisch hergestellten Beruhigungsmitteln, die frei verkäuflich sind, gibt es auch stärkere, verschreibungspflichtige Beruhigungstabletten. Da sie schnell abhängig machen können, darf ihre Einnahme nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Schlaf und beruhigungsmittel restaurant. Was gilt es bei der Einnahme von Beruhigungsmitteln zu beachten? Bei der Anwendung von Beruhigungsmitteln – auch von rezeptfrei erhältlichen auf pflanzlicher Basis – ist es stets ratsam, Einnahmedauer und Dosierung mit einem Arzt zu besprechen. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Patient bereits andere Medikamente einnimmt, denn in diesem Fall können Wechselwirkungen auftreten. Zusätzlich zur Einnahme von Beruhigungsmitteln können einfache Maßnahmen dabei helfen, vor allem abends zur Ruhe zu kommen. So ist beispielsweise zu empfehlen, das Schlafzimmer nicht zu sehr zu heißen, da ein zu warmes Schlafzimmer einen unruhigen Schlaf begünstigen kann.
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Hypnotika, Sedativa und Tranquillantien Die Grenzen zwischen angstlösenden Mitteln (Tranquillantien), Beruhigungsmitteln (Sedativa) und Schlafmitteln (Hypnotika) sind fließend und zum Teil willkürlich. Letztlich ist es wie beim Alkohol eine Frage der Dosis – ein wenig davon macht gelöster, mehr davon macht ruhiger, sehr viel ist schlaffördernd. Schlaf und beruhigungsmittel mit. Pflanzliche Präparate können – ebenso wie die synthetischen Mittel aus der Gruppe der Benzodiazepine und Z-Drugs – die Diagnostik und Behandlung von Erkrankungen erschweren und/oder hinauszögern. Sie sollten deshalb immer nur kurzfristig in Krisensituationen eingesetzt werden, bis andere Strategien greifen. Barbiturate, die Vorgänger der Benzodiazepine, sollten wegen der erheblich schlechteren Verträglichkeit heute nicht mehr als Schlaf- oder Beruhigungsmittel eingesetzt werden. Rund 30 Millionen Packungen Schlaf- und Beruhigungsmittel werden jährlich in Deutschland verkauft. Dabei handelt es sich vor allem um Benzodiazepine und benzodiazepinähnliche Wirkstoffe sowie zu 40% um pflanzliche Extrakte aus Baldrian, Hopfen oder Passionsblumen.