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Nichts ist mehr planbar, weil ich heute nicht weiß wie groß morgen meine Schmerzen sein werden. Da er unsichtbar ist kämpfen wir um Anerkennung. Bei den Kollegen, den Freunden, der Familie, den Ärzten und Therapeuten. Häufig wird uns nicht geglaubt. Der Schmerz ist ein Räuber. Er raubt uns unsere Freude, unsere Leichtigkeit, unsere Kraft, unseren Schlaf, unsere Perspektiven und Hoffnung. Denn die eine Pille, die alles wieder gut macht gibt es nicht. Chronische schmerzen sprüche liebe. Schnelle Hilfe gibt es nicht. Es ist kompliziert chronischen Schmerz zu behandeln. Schmerz lässt keinen Platz Menschen mit Fibromyalgie wünschen sich Pausen vom Schmerz, natürlich wäre eine völlige Schmerzfreiheit ein Traum. Aber schon Linderung und Verschnaufpausen wären toll. Einmal schmerzfrei durchatmen können und wieder normale Dinge tun und genießen können. Der Schmerz zeichnet uns. Er gräbt sich ein ins Gesicht und in unseren Kopf. Schmerz verstellt oft den Blick für das Schöne. Und er hüllt unser Leben in eine dunkle Wolke. Alles wird schwer und unsere Lebensqualität nimmt ab wie ein fallender Aktienkurs.
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KKrank und trotzdem positiv? Einige wollen mir das Lachen, andere das Leiden absprechen. Beides macht das Leben aus! Lies mehr dazu auf meinem Blog! Tags: Fibromyalgie, fibromyalgia, CFS, Multiple Sklerose, Rheuma, Spoonie, Fatigue, unsichtbare Behinderung, unsichtbare Erkrankung
Vielleicht etwas anderes als Sie erwarten... Viele chronisch Schmerzkranke haben den Satz "Den Schmerz müssen sie wohl so akzeptieren…" oft gehört - und keine guten Erinnerungen damit verbunden. Aber es gibt auch in der Schmerzpsychotherapie ein Behandlungskonzept, welches genau dort ansetzt, aber vielleicht etwas ganz anderes ist als Sie erwarten. Was haben Sie eigentlich schon alles probiert, um vom Schmerz loszukommen? Medikamente? Operationen? Hilfsmittel, die entlasten sollen? Entspannung? Ablenkung? Ausruhen? Zurückziehen? So tun, als wäre der Schmerz nicht im Weg und einfach weiter machen? Akupunktur? TENS? Homöopathie? Die Liste könnte sehr lang werden, wie einige von Ihnen wahrscheinlich nur zu gut wissen. Helfen diese Dinge ist es gut. Was aber, wenn nichts davon so richtig hilft? Viele eilen von Arzt zu Arzt und probieren in ihrer Verzweiflung im Kampf gegen den Schmerz alles aus, was Ihnen angeboten wird. Deutsche Gesellschaft für Psychologische Schmerztherapie und -Forschung e.V.: Schmerzakzeptanz. Je weniger dann half, umso mehr stieg die Verzweiflung. Wenn der Kampf gegen den Schmerz zum Problem wird Dass ein Mensch vom Schmerz weg will, ihn vermeiden wo es nur geht, ist wohl die normalste Reaktion.
Auf dem Bild siehst du einen der zahlreichen Fibromyalgie Sprüche "Ich habe diesen nicht enden wollenden Schmerz so satt". Ich weiß nicht mehr, wo ich ihn aufgeschnappt habe. Er drückt aus, was für die meisten Betroffenen tagein und tagaus das Gleiche ist: Fibromyalgie Schmerzen. Sie sind nicht täglich gleich, sie variieren. Die Intensität wechselt, der Ort wechselt, der Schmerz selbst variiert: Mal ist er brennend, ziehend, reißend, stechend, pochend, klopfend, scharf, oder mild. Man könnte versuchen ihm eine Farbe zu zuordnen, mal ist er hellrot, mal eher gelb, oft schwarz, giftgrün, gleißend weiß vielleicht auch. Aber eins ist er nie: Abwesend! Er ist da wie ein ungebetener Gast, begleitet uns stetig, auf Schritt und Tritt. Mal ist er laut, mal leise, selbst starke Schmerzmittel lassen ihn oft nicht verstummen. Schmerz raubt uns alles Das ist zermürbend und anstrengend. Chronische schmerzen sprüche zur. Es ist so anstrengend wie ein Vollzeitjob. Oft kann man auch gar nichts mehr tun, außer den Schmerz zu handeln. Er bestimmt alles, unseren ganzen Alltag.
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