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Die wasserlöslichen Vitamine (B, C, P) können jedoch schnell von den Nieren ausgeschieden werden, so dass es zu keiner Überdosierung im Körper kommen kann. Gesunde ernährung gfs 2. 7 Hypovitaminose (Vitaminmangel) Vitaminmangel kann entstehen, wenn man mehr Vitamine braucht als man zu sich nimmt. Mangel von: Vitamin A führt zu: Wachstumsstörungen Nachtblindheit Verhornung der Haut. 8 Mangel von: Vitamin B¹ führt zu: Nervenkrankheiten Lähmungen Abmagerung Appetitlosigkeit Herzschwäche 9 Mangel von Vitamin B² führt zu: Hautstörungen Haarausfall Bindehautentzündung Wachstumsstörungen 10 Mangel von Vitamin C führt zu: Gelenkschmerzen Knochenschmerzen Mangel von Vitamin D führt zu: Zahnschäden Knochenverformungen 11 Quellen Duden Basiswissen Schule Biologie Grundfragen der Ernährung mentor Durchblick Biologie Wikipedia
Bzw. hat schon mal jemand Klartraum mit Realität verwechselt und ist wegen irgendeinem Grund deswegen gestorben?
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