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Ich kam hier an und habe mich sofort ruhig gefühlt. " Beim Bogenschießen sei das Tolle: "Man macht nur eine Sache. Es zerfleddert einen nicht so wie im Alltag, wo man an fünf Sachen gleichzeitig denkt. " © dpa-infocom, dpa:200914-99-554660/2 Martin Scholz - Bogenschießen im Kloster Pater Anselm Grün Abtei Maria Laach Thomas Frey dpa Thomas Frey dpa Thomas Frey dpa Thomas Frey dpa
Ich kam hier an und habe mich sofort ruhig gefühlt. " Beim Bogenschießen sei das Tolle: "Man macht nur eine Sache. Es zerfleddert einen nicht so wie im Alltag, wo man an fünf Sachen gleichzeitig denkt. " © dpa-infocom, dpa:200914-99-554660/2 (dpa) Martin Scholz - Bogenschießen im Kloster Pater Anselm Grün Abtei Maria Laach
"Unsere Kurse sind eigentlich immer ausgebucht. " In der Corona-Zeit sei die Zahl der Anfragen noch gestiegen, auch von Einzelpersonen. Die Bandbreite der Seminare reiche vom Buchbindekurs über das Haiku-Dichten bis zum Trauerseminar. Teilnehmerkreis ist bunt gemischt Scholz, der "Bogenschießen im Kloster" seit 2007 anbietet, ist unter anderem im Zisterzienserinnenkloster St. Marien in Helfta (Sachsen-Anhalt), in der Benediktinerinnenabtei Varensell (Ostwestfalen) und in den Benediktinerabteien Kornelimünster in Aachen, Gerleve in Billerbeck (Westfalen) und Münsterschwarzach in Unterfranken unterwegs. Von den Teilnehmern her sei "alles vertreten von der Studentin bis zum Vorstandsvorsitzenden und von der Krankenschwester bis zum Chefarzt". Auch altersmäßig sei es bunt gemischt: "Von 18 bis 84 Jahren war schon alles dabei, wobei die 40- bis 70-jährigen am meisten vertreten sind. " Benediktinerpater Anselm Grün (75) aus der Abtei Münsterschwarzach bei Würzburg sagt auch, dass die Corona-Pandemie bewege: "Viele Menschen suchen nach Spiritualität", sagt der Bestsellerautor.
Endlich mal Ruhe. Im Kloster mit Bogen und Pfeil finden gestresste Berufstätige beim Loslassen wieder zu sich. In Zeiten von Corona zieht meditatives Bogenschießen noch mehr Menschen an. Geschossen wird hinter den Klostermauern der Abtei Maria Laach. Die Schützen sind mit Bogen und Pfeil gekommen: Nicht aber, um eine Zielscheibe zu treffen und möglichst viele Punkte zu sammeln. Sie schießen, um den Stress loszulassen. "Im Fokus steht, dass die Menschen zur Ruhe kommen. Sie können ganz bei sich sein und weit weg von dem, was uns tagtäglich um die Ohren fliegt", sagt Seminarleiter Martin Scholz, der "Meditatives Bogenschießen" in etlichen Klöstern in Deutschland anbietet. Den Kopf frei bekommen In zwei Gruppen nehmen zehn Männer und Frauen nacheinander ihre Positionen ein. Konzentriert legen sie ihre Pfeile ein, spannen die Bögen, halten kurz inne und lassen dann los: Die Holzgeschosse mit den bunten Federn fliegen in Richtung zweier Schaumstoffplatten, die komplett weiß sind. Ob und wo sie die Platten treffen - das ist nicht entscheidend, erklärt der Coach und psychologische Berater Scholz aus Dortmund.
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