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Mit diesem Suppen - Rezept von der Brokkolisuppe mit Kokos können sie auch ihre Kinder begeistern. Foto Bewertung: Ø 4, 6 ( 135 Stimmen) Zeit 45 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit Zubereitung Kartoffeln, Zwiebel schälen und klein schneiden. 1Tl Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel darin glasig dünsten, Brokkoliröschen und Kartoffelwürfeln zugeben und mit der Suppe ablöschen, 15 Minuten köcheln lassen. 11 Brokkolisuppe mit Kokosmilch und Milch Rezepte - kochbar.de. Schlagobers und Kokosmilch hinzufügen und nochmals für 15-20 Minuten köcheln lassen. In der Zwischenzeit das Toastbrot klein würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Brotwürfel darin goldgelb rösten, Kokosette zugeben und vom Herd nehmen. Die Suppe nach Wunsch pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit den Kokos-Brotwürfeln garnieren. Nährwert pro Portion Detaillierte Nährwertinfos ÄHNLICHE REZEPTE BROKKOLI SUPPE Suppen sind immer willkommen. Das Rezept für Brokkoli Suppe wärmt unseren Körper und spendet Kraft. ZWIEBELSUPPE Das Rezept für eine köstliche Zwiebelsuppe ist rasch zubereitet und bringt Ihnen eine tolle, delikate Vorspeise auf den Tisch.
1 TL Pfeffer. Je schärfer man es mag je mehr Chilli und Curry benötigt man. Wie man sieht arbeite ich derzeit komplett ohne Gemüsebrühe. Es ist jedem selbst überlassen, ob er mit Salz oder mit Gemüsebrühe arbeitet. Wenn man mit Gemüsebrühe arbeitet sollte man das Salz weglassen, denn die Brühe ist salzig. Ich finde jedoch, dass mit Gemüsebrühe irgendwie alles gleich schmeckt, darum lasse ich sie weg. Ausserdem erhitze ich das Wasser im Wasserkocher vorab, so wird weniger Energie benötigt um das Wasser zum Kochen zu bringen im Topf. Dazu empfehle ich ein Brötchen, bei mir ist es Hauptmahlzeit. Brokkolisuppe mit Kokos - Rezept | GuteKueche.at. * 8 Portionen a 3 Suppenkellen kommen bei mir heraus. Je nachdem wie groß der Hunger ist können es natürlich auch weniger sein;) Du magst vielleicht auch Brokkolisuppe mit Kokosmilch Kartoffelsuppe kalorienarm
Oder sie nehmen TK-Brokkoli. Zwiebeln und Knoblauch schälen und grob hacken. Chili entkernen. Öl in einem Topf geben, erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch anschwitzen, bis Röstaromen entstehen. Chili hinzufügen. Frischen oder TK Brokkoli dazu geben und das Ganze mit Wasser auffüllen (so das der Brokkoli gut bedeckt ist. Gemüsebrühe hinzugeben und so lange kochen, bis der Brokkoli gar ist. Wenn der Brokkoli durchgegart ist noch schnell den Spinat dazugeben, einsacken lassen und Suppe pürieren. Brokkolisuppe mit kokosmilch. Nun die Kokosmilch hinzufügen und nochmal kurz mit den Pürierstab durchmixen. Suppe am Ende mit Sesam toppen. 1) Die Umrechnung in andere Portionsgrößen erfolgt maschinell und wird anschließend nicht mehr überprüft. Die Mengenangaben können auf- und abgerundet oder handelsüblichen Verpackungsgrößen angepasst werden. 2) Der Kaloriengehalt und sonstigen Angaben zu diesem Rezept werden automatisch aus den Zutaten berechnet. Sie können je nach Zustand und Qualität der verwendeten Zutaten variieren. * Wir übernehmen für Allergiker- und Diabetiker-Rezepte keine Gewähr für eine individuelle gesundheitliche Eignung.
LEICHTE TOMATENSUPPE Diese leichte Tomatensuppe schmeckt sehr köstlich. Hier ein schnelles Rezept für eine schmackhafte Suppe. KNOBLAUCHCREMESUPPE Diese Knoblauchcremesuppe kann eine scharfe Sache werden. Bei diesem Rezept können sie die Knoblauchmenge nach Belieben erweitern. BÄRLAUCHSUPPE Die Bärlauchsuppe schmeckt einfach fantastisch. Dieses Rezept ist eine tolle, ausgefallene Suppenvariation. ZUCCHINICREMESUPPE Diese Zucchinicremesuppe können sie kalt oder warm servieren. Ein ideales Rezept für eine tolle Vorspeise.
Orientalische Brokkoli-Suppe mit Ingwer, Kokosmilch und Granatapfelkernen. Veganes Rezept für Vorspeise oder Hauptgericht. Würzig, cremig & fruchtig. Suppen gehen einfach immer. Gerade nach den Feiertagen voller Schlemmerei und schweren (aber köstlichen^^) Gerichten sind Suppen eine wahre Wohltat. Soulfood pur. Als Vorspeise, als Hauptgericht, einfach zwischendurch, einfach herrlich. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber besonders gern esse ich Creme-Suppen, wie die Spargelcremesuppe oder die Kartoffel-Lauch-Suppe zum Beispiel. Am liebsten gut gewürzt und mit einer fruchtigen Note, die sie Suppe gleich viel spannender macht. Genau wie mein heutiges Rezept für die orientalische Brokkoli-Suppe mit Ingwer, Kokosmilch und Granatapfelkernen. Würzig, cremig, fruchtig, gut. (Vegan ist die Suppe übrigens auch. ) Die Brokkoli-Suppe ist himmlisch lecker und schnell zubereitet. Sie ist nicht nur eine wahre Gaumenfreude für Freunde der orientalischen Küche, sondern durch das kräftige Farbenspiel auch noch optisch ein Highlight auf dem Tisch.
simpel (0) Suppe mit Brokkoli und Blumenkohl einfach, vegan, gesund 15 Min. simpel 3/5 (1) Erbsensuppe mit Brokkoli und Schinken 30 Min. simpel 3, 33/5 (1) Thai Currysuppe mit Garnelen, Brokkoli und Glasnudeln 25 Min. normal 3, 33/5 (1) Thailändische Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kokosmilch Gemüse kann variiert werden 30 Min. normal 4, 35/5 (21) Thailändische Ingwer-Kokos-Suppe 15 Min. simpel 4, 23/5 (24) Nudelsuppe mit Gemüse Guai Dtiau Nam Gab Pag 40 Min. normal 4, 22/5 (16) Currysuppe mit Glasnudeln 20 Min. simpel 4, 2/5 (23) Thailändische Kokossuppe Kokossuppe mit Curry, Kartoffeln und Gemüse 25 Min. normal 4, 11/5 (7) Kichererbsensuppe mit Kurkuma 25 Min. normal 4/5 (3) Dawids Asia-Suppe scharf und lecker 15 Min. normal 3, 8/5 (3) Spicy Eintopf mit Kokosmilch 30 Min. normal 3, 75/5 (2) Exotische Lachs-Kokos-Suppe 15 Min. simpel 3, 75/5 (2) Thai Currysuppe mit Huhn und Nudeln eine etwas andere Tom Ka Kai 10 Min.
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