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Mobilisieren im Bett: Aus dem Bett mobilisieren - YouTube
Dekubitusprophylaxe 24. Juli 2020 Es ist Zeit umzudenken: Stundenlanges Sitzen in einer Position ist für pflegebedürftige Menschen im Grunde nicht besser als Bettlägerigkeit. Eines steht für die Pflegewissenschaftlerin Angelika Zegelin fest: "Eigentlich ist das Dulden von Bettlägrigkeit ein gesellschaftlicher Skandal". Mobilisation ist angezeigt und steht etwa bei der Dekubitusprophylaxe auch beim aktualisierten Expertenstandard Dekubitus ganz oben. Mobilisation aus dem bett live. Allerdings reicht der Professorin, die bis 2015 an der Universität Witten/Herdecke arbeitete, ein einfaches "raus aus dem Bett" nicht. Stuhl, Sessel, Sofa - einmal stündlich wechseln Neuere Bewegungsforschungen haben nämlich gezeigt: Stundenlang im Sessel sitzen (eben das "aus dem Bett holen"), erhöht sogar das Risiko, etwa eine Thrombose oder einen Dekubitus zu entwickeln: Dekubitus: Das Gewicht ist auf weniger Körperpunkte stärker verteilt. Thrombose: Die Gefäße sind an einigen Stellen (zum Beispiel durch gebeugte Gelenke) abgeknickt und der Blutfluss gehindert.
Außerdem durchbrechen sie den Teufelskreis aus Unbeweglichkeit, Stürzen und Abhängigkeit. Diese Maßnahmen mobilisieren Gepflegte richtig: Lassen Sie den Senioren nicht stundenlang im Stuhl oder Sessel sitzen. Das ist nicht gesünder für den Bewegungsapparat als bloßes Liegen. Führen Sie gemeinsam gezielte Bewegungsübungen durch. Sie sollten mobilisieren und Kraft aufbauen. Mobilisation aus dem best friend. Zum Beispiel gezieltes Üben von Aufstehen und Hinsetzen. Mobilisation einzelner Gelenke zum Beispiel durch unterstützte Übungen im Bett. Knie beugen und strecken, Fuß kreisen lassen… Sitz-, Steh- und Gehübungen – Je nach den Fähigkeiten des Gepflegten Greifübungen: Dehnen, Spreizen und Einkrallen der Finger, um diese beweglich zu halten Schon kurzes Stehen neben dem Bett kann die Durchblutung verbessern. Atemübungen (bei offenem Fenster) beugen Lungenentzündung vor und versorgen den Körper mit frischem Sauerstoff. Wer nicht selbst üben kann, braucht die Hilfe eines Pflegers oder Physiotherapeuten (passive Mobilisation).
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