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Dabei werden die Hintergründe und Erkenntnisse des Yoga, Asanatechnik und Ausrichtungsprinzipien, Anatomie, Atmung und Philosophie theoretisch und praktisch vermittelt. Während dieser intensiven Zeit praktizieren und lernen wir gemeinsam und vertiefen die eigene Praxis. Die Serie umfasst drei Teile (1 a+b, 2 a+b, 3 a+b) und ist Voraussetzung für das Lehrertraining (100 Stunden). MFZ Ludwigsburg | Medizinisches Fortbildungszentrum | Seminare. 2. Anusara Lehrertraining (100 Stunden) In diesen 100 Stunden-Training geht es um die Kunst, Anusara® Yoga zu unterrichten. Yoga zu praktizieren, es tiefer zu durchdringen und zu lieben ist die eine Seite. Es zu unterrichten, braucht eine andere Perspektive, eine noch tiefere Auseinandersetzung, es braucht Übung und die Offenheit zu lernen und sich zu entwickeln. Die Anusara® Yoga-Ausbildung ist eine faszinierende Reise zu dir Selbst. Dabei geht es gleichermaßen um persönliche Entwicklung, darum dich selbst zum Ausdruck zu bringen und die Fähigkeit zu erlernen authentische, herzorientierte Yogastunden zu unterrichten.
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Hier findest du unseren aktuellen Kursplan und unser online Buchungssystem für alle Kurse. Unsere Kurse Unser Schwerpunkt liegt im Anusara® Yoga, einem modernen Hatha-Yoga, welches für seine genaue, biomechanische Ausrichtung und seinen herzöffnenden Klassenthemen bekannt ist. Anusara bedeutet übersetzt: In den Fluss einzutreten, den Fluss des Bewusstseins, oder auch, dem Herzen zu folgen. Es ermutigt uns dazu, den Moment voll zu spüren und dann zu entscheiden, was möchte ich wirklich sein aus mir selbst heraus und entsprechend dem unser Leben zu gestalten, JA zum Leben sagen. Anusara® Yoga verbindet die Weisheiten alter Traditionen mit ganz modernen bewegungsphysiologischen Erkenntnissen. Seine Ausrichtungsprinzipien sind sehr beeindruckend und einzigartig. Es handelt sich dabei nicht nur um die körperlich sinnvolle Ausrichtung von Muskeln, Knochen und Gelenken, sondern in ihrem spirituellen Kontext findet der Übende mehr und mehr eine Ausrichtung der Ganzheit, mit sich selbst. Yogalehrer ausbildung ludwigsburg pumpkin festival. Auf körperlicher Ebene beinhalten unsere Klassen eine sehr detaillierte Ausrichtung der Körperhaltung.