Kleine Sektflaschen Hochzeit
Habe mich zu Anfang gerade bei Gemüse in Unterzucker gespritzt. Hülsenfrüchte sind besonders schwierig. Habe gelernt: Gekochte Hülsenfrüchte werden berechnet; bei Konserven unbedingt darauf achten, ob Abtropfgewicht bei der Kohlenhydrate-Angabe angegeben wird - die Brühe wird ja abgeschüttet und sollte nicht berücksichtigt werden. Tiefkühl-Hülsenfrüchte werden Nicht mit Insulin berücksichtigt, da zum Essen nur kurz erhitzt (Herd oder Mikrowelle). * am 14. 2017 10:31:20 | IP (Hash): 2116287671 @ Elfe, Ich habe das Tabellenbüchlein auch irgendwo herumliegen, nutze es aber nie. Es war ein Geschenk. Die meiste Speisen kenne ich auswendig. Manchmal kommt es vor, dass etwas exotisches gereicht wird, offt wenn ich auswärts Esse Dann sind diese Internet-Tabellen hilfreich, denn ich habe das Büchlein nicht immer dabei. Das Smartphone aber trage ich immer bei mir. Im Endeffekt ist es egal ob man mit BE oder KH rechnet. Die beste Ganzkörperanalyse-Waage • Medizinspektrum. Irgend wann werden die Zahlen eh krum und man muss runden Ich rechne mit BE sozusagen aus Teadition.
Ich esse ganz selten 100 Zucker aber oft 100 g Kartoffeln. 100 g Kartoffeln mit Speck und Zwiebeln = 1 BE aber 1, 25 KH Und 100g Kartoffelbrei = 1 BE oder 1, 28 KH;-) am 13. 2017 23:19:09 Cracktros schrieb: Verrückt wie flexibel so eine BE sein kann. ;) Bearbeitet von User am 13. 2017 23:20:04. Grund: Korrektur am 14. Diabetiker waage mit be angabe 2. 2017 00:39:53 | IP (Hash): 695585443 Bei BE wird mit 12 g gerechnet, bei KH mit 10 g. Mit 10 g ist also deutlich leichter zu rechnen, besonders bei abgepackten Lebensmitteln mit Kohlenhydratangabe, einfach eine Stelle abstreichen. So die gängigen bevorzugten Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Kartoffeln, Schätzwerte für Brot, Brötchen u. a. weiß man nach einiger Zeit auswendig, egal ob in BE oder KH. @Cracktros Nutze nicht so gerne die Internet-Kohlenhydrat-Tabellen. Die "Kalorien mundgerecht"* hat eine Spalte mit BE/KH-Portion, da wird angegeben, welche Menge KH überhaupt für die Insulingabe berücksichtigt werden soll. Bei Pilzen werden da nur die Austernpilze mit 0, 5 BE/KE-Portion je 200 g Rohware angegeben, andere Pilze mit O.
Kommerzielle Geräte können das nicht. Bei ihnen haben in der Regel nur die Füße Kontakt zu den Messelektroden. Allerdings wird auch bei diesen Messungen der Anteil des Bauchfettes nur unzureichend erfasst. Dabei ist genau dieses sogenannte viszerale Fett, das die inneren Organe umgibt, maßgeblich für die Entwicklung von Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Bluthochdruck verantwortlich. Diabetiker waage mit be angabe 5. Einfach Methode: Bauchumfang messen Eine einfache Methode, um Aufschluss über den Körperfettanteil zu erlangen, ist die Messung des Bauchumfanges. Dabei gelten Werte von unter 80 Zentimetern bei Frauen und unter 94 Zentimeter bei Männern als empfehlenswert. Bei einem Umfang von über 88 Zentimetern bei Frauen und 102 Zentimetern Männern besteht ein deutlich erhöhtes Schlaganfall und Herzinfarktrisiko. Weitere Informationen Braunes Fett: Macht Kälte schlank? Braunes Fett hat laut Studien Einfluss auf Wärmehaushalt und Fettverbrennung. Mithilfe der Zellen hoffen Forscher, Übergewicht, Diabetes und Arteriosklerose bekämpfen zu können.
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