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In ihrer Arbeit beschreiben sie die kathartische Methode, die sie entwickelt und bei einer Patientin namens Ana O. angewendet haben. Später entwickelten sie eine freie Assoziation, welche wahrscheinlich die Methode ist, an welche du denkst, wenn du über Psychotherapie nachdenkst: Die Patientin/ der Patient liegt auf der Couch und redet mit der Therapeutin/ dem Therapeut über einen bestimmten Aspekt des eigenen Lebens. Neuere Geschichte der Psychotherapie Nach der Psychoanalyse tauchten eine Reihe alternativer therapeutischer Methoden auf. Carl Rogers entwickelte eine, die mehr auf die Person ausgerichtet war. Später bot der Behaviorismus eine andere Perspektive auf psychische Störungen. Es dauerte jedoch bis in die 60er und 70er Jahre, bis Autoren wie Skinner und Wolpe die Grundlagen für die Verhaltenstherapie legten. Andere Modelle wie Maslows humanistische Psychologie und seine Hierarchie der Bedürfnisse und das systemische Modell entstanden ebenfalls zu dieser Zeit. Am häufigsten wandten Therapeuten diese speziellen Theorien während der Familientherapie an.
Die Begriffe erscheinen heute zwar nicht mehr ganz zeitgemäß, aber aus diesen grundlegenden Ideen heraus entstanden die ersten verhaltenstherapeutischen Ansätze im Rahmen der sogenannten " Ersten Welle der Verhaltenstherapie ", insbesondere zur Behandlung von Phobien. Ein bekannter Vertreter dieser Epoche ist J. Wolpe mit der von ihm entwickelten Methode der systematischen Desensibilisierung. Auch heute wird das Verstärkungslernen (z. durch Token-Systeme) noch beispielsweise in psychiatrischen Kliniken angewendet. Als sich in den darauffolgenden Jahren innerhalb der Lerntheorien ein Paradigmenwechsel vom Behaviorismus hin zum Kognitivismus ankündigte, schlugen in den 60er Jahren klinische Psychologen wie A. Beck oder A. Ellis im Rahmen der " Zweiten Welle der Verhaltenstherapie " vor, den gedanklichen oder kognitiven Prozessen mehr Raum in der Erklärung und Veränderung von Erleben und Verhalten einzuräumen. Verhalten sollte nicht mehr nur durch reine Reiz-Reaktionsmuster erklärt werden, sondern die " inneren Bedingungen " – Gedanken, Einstellungen oder Gefühle – wurden bei der individuellen Verarbeitung von äußeren Reizen (z. Stressoren) als auslösende und aufrechterhaltende Bedingungen psychischer Störungen stärker berücksichtigt.
Später, im alten Griechenland und in der Antike allgemein, findest du den Ursprung der zeitgenössischen Psychotherapie und des rationalen Denkens sowie der Philosophie und der Medizin. In diesem Zusammenhang beschrieb Aristoteles die verschiedenen Verwendungen des Wortes "Zauber". Es war ein überzeugendes Wort, das die Menschen verändert hat. Platon argumentierte, dass eine schöne Sprache Vorteile für Körper und Seele habe. Einige seiner Beobachtungen über Leidenschaften, Träume und das Unbewusste scheinen Vorläufer des Freudschen Denkens zu sein. Alte Philosophen Du kannst jedoch nicht über die Geschichte der Psychotherapie sprechen, ohne über Hippokrates und Galenos zu sprechen. Der Hippokratische Korpus ist einer der wichtigsten Meilensteine der modernen Medizin. Hippokrates brachte Krankheiten mit dem Zustand des Körpers in Verbindung und schlug vier mit dem Temperament in Verbindung stehende Stimmungen vor: Blut, Schleim, gelbe Galle und schwarze Galle. Galenos entwickelte Hippokrates Theorien weiter und unterschied zwischen übernatürlichen, natürlichen und unnatürlichen Dingen.
Psychische Erkrankungen im Auge der Wissenschaft Im 17. und 18. Jahrhundert traten vereinzelte Ärzte dafür ein, dass diese Menschen nicht als schlecht oder besessen betrachtet wurden, sondern als krank. Doch diese Auffassung setzte sich nur sehr langsam durch. Bis heute bekannt ist der Arzt Philippe Pinel, der in Paris 1795 die Leitung des " Hôpital Salpêtrière " übernahm, einer riesigen Nervenanstalt mit bis zu 8. 000 Patienten. Er bewirkte eine gründliche Reform der "Irrenanstalten", indem er die Kranken von ihren Ketten befreite. Sein größter Verdienst war, dass die Anstaltsinsassen nicht mehr wie Zuchthäusler, sondern wie Kranke behandelt wurden. Im 19. Jahrhundert begannen Ärzte, die körperlichen Ursachen von geistigen Krankheiten zu erkunden. Dabei gingen sie fast ausschließlich von Störungen im Gehirn aus. Modekrankheit Hysterie Eine Krankheit, die um 1900 regelrecht in Mode geriet, war die Hysterie. Der große hysterische Anfall, bei dem Frauen schrien, tobten oder sich aufbäumten, kam um die Jahrhundertwende häufig vor.
Verhaltenstherapie ist eine Psychotherapieform, die sich aus der Lernpsychologie entwickelt hat. Ihre Grundlagen bildeten unter anderem die eher zufällige Entdeckung der Klassischen Konditionierung ("Reflexlernen") bei Hunden durch den russischen Physiologen und Nobelpreisträger Ivan P. Pavlov (1849-1936) und Forschungen des US-amerikanischen Psychologen Burrhus F. Skinner (1904-1990) zur Instrumentellen Konditionierung ("Belohnungslernen") bei Tauben und Ratten. Als Begründer des Behaviorismus ("Reiz-Reaktions-Psychologie") gilt der ebenfalls aus den USA stammende Psychologe John B. Watson (1878-1958). Der Behaviorismus geht davon aus, dass das Verhalten von Menschen und Tieren mit naturwissenschaftlichen Methoden erforscht und erklärt werden kann. Zunächst wurden dabei innere Prozesse (Körperreaktionen, Gedanken, Emotionen) vernachlässigt, der Körper und das Gehirn als "Black-Box" betrachtet, die in immer gleicher Weise reagiert. Die Behavioristen betrachteten nur die beobachtbare Interaktion des Organismus mit seiner Umwelt.