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Sommerproblem: Schwitzen entleert Kalium- und Magnesiumspeicher (firmenpresse) - Bei sommerlichen Temperaturen kann Schwitzen zu bedenklichen Kalium- und Magnesiumverlusten führen, warnt heute der Wissenschaftliche Beirat der Vitalstoffakademie in Köln. Diese lebenswichtigen Mineralstoffe sind unerlässlich für die Belastungsfähigkeit der Muskulatur sowie die Konzentrations- und Energieleistung. Der ohnehin weit verbreitete Magnesium-Mangel nimmt in den Sommermonaten meist noch zu. Kalium magnesium preparat mit depoteffekt en. Er führt dann häufig zu Problemen des Herz-Kreislauf-Systems, belastet den Energiestoffwechsel, macht stressempfindlich und führt zu Wadenkrämpfen, die vorwiegend nachts auftreten. Ein verringerter Kaliumspiegel kann sogar Herzrhythmusstörungen auslösen. Häufiger sind aber Muskelschwäche und Störungen der Blutdruckregulation darauf zurückzuführen. Grundsätzlich ist die Versorgungssituation mit Mineralstoffen wie Kalium und Magnesium insbesondere von der Ernährungsweise abhängig. Im Sommer jedoch führt das Schwitzen zu Verlusten: Beim Schwitzen gehen neben reichlich Flüssigkeit auch erhebliche Mengen Kalium und Magnesium verloren.
Sommerproblem: Schwitzen entleert Kalium- und Magnesiumspeicher Erschienen auf | Kategorie: Gesundheit () Bei sommerlichen Temperaturen kann Schwitzen zu bedenklichen Kalium- und Magnesiumverlusten führen, warnt heute der Wissenschaftliche Beirat der Vitalstoffakademie in Köln. Diese lebenswichtigen Mineralstoffe sind unerlässlich für die Belastungsfähigkeit der Muskulatur sowie die Konzentrations- und Energieleistung. Der ohnehin weit verbreitete Magnesium-Mangel nimmt in den Sommermonaten meist noch zu. Er führt dann häufig zu Problemen des Herz-Kreislauf-Systems, belastet den Energiestoffwechsel, macht stressempfindlich und führt zu Wadenkrämpfen, die vorwiegend nachts auftreten. Ein verringerter Kaliumspiegel kann sogar Herzrhythmusstörungen auslösen. Magnesium: „Das haben wir nicht nötig“ | APOTHEKE ADHOC. Häufiger sind aber Muskelschwäche und Störungen der Blutdruckregulation darauf zurückzuführen. Grundsätzlich ist die Versorgungssituation mit Mineralstoffen wie Kalium und Magnesium insbesondere von der Ernährungsweise abhängig. Im Sommer jedoch führt das Schwitzen zu Verlusten: Beim Schwitzen gehen neben reichlich Flüssigkeit auch erhebliche Mengen Kalium und Magnesium verloren.
Eine gute Kaliumversorgung des Körpers profitiert davon, wenn gleichzeitig eine ausreichende Magnesiumversorgung vorliegt, denn Magnesium ist für den Transport von Kalium in die Zellen notwendig. Disclaimer: Bitte beachten: Die Angaben zu Wirkung, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen sowie zu Gegenanzeigen und Warnhinweisen beziehen sich allgemein auf den Wirkstoff des Medikaments und können daher von den Herstellerangaben zu Ihrem Medikament abweichen. Bitte fragen Sie im Zweifel Ihren Arzt oder Apotheker oder ziehen Sie den Beipackzettel Ihres Medikaments zurate.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Magnesium eine wesentliche Aufgabe bei der Freisetzung von PTH aus den Nebenschilddrüsen hat. Der hormonelle Regelkreis aus PTH, Vitamin D und Calcium wird somit maßgeblich vom Magnesiumspiegel beeinflusst. Diese Tatsache liefert eine plausible Erklärung für die sogenannte Vitamin D3 Resistenz bei Rachitis. In der Fachliteratur sind mehrere Fälle beschrieben, in denen eine ausgeprägte Mangelsituation bei Kindern nicht durch die Gabe von hochdosiertem Vitamin D zu beheben war. Der Grund für diesen paradoxen Effekt liegt darin, dass die Betroffenen einen unerkannten Magnesiummangel aufwiesen. Als Folge konnte Vitamin D3 nicht in seine aktive Form Calcitriol umgewandelt werden. Zugleich wurde die Freisetzung des Parathormons unterbunden, was zu einer Verschlechterung der Rachitis führte. Magnesium Verla plus mit dem plus an Kalium und Vitamin C (Ascorbinsäure). Ein Präparat mit Magnesium ist in der Lage, den Vitamin D Stoffwechsel aus dieser Sackgasse zu befreien und eine Normalisierung der hormonellen Regelkreise herbeizuführen.
Hier beantworten kompetente Wissenschaftler aus verschiedenen Bereichen rasch und kostenlos Fragen. Die Vitalstoffakademie hat ihren Sitz in Köln und wurde 2006 gegründet. Die Schirmherrschaft über die Organisation hat der renommierte Mikronährstoff-Experte Prof. Dr. med. Gerhard Uhlenbruck übernommen. Dem wissenschaftlichen Beirat mit seinem Sprecher Chefarzt Professor Dr. Arthur Wischnik gehören Dr. Dipl. Sportlehrer Jürgen Ramacher, Ernährungsmedizinerinnen Dr. Karin Wagemann und Dr. Jessica Männel, die Internisten Dr. Ralf Fischbach und Dr. Wolfgang Grebe, der Ernährungswissenschaftler Dr. Jörg Hüve, der Sportwissenschaftler Dr. Kalium magnesium preparat mit depoteffekt de. Elmar Wienecke, die Apotheker Dr. Mathias Schmidt, Dr. Oliver Ploss und Uwe Gröber sowie der Diätassistent und Diabetesberater Sven-David Müller-Nothmann an. Buchtipp: Praxisbuch Vitalstoffe, Prof. Hademar Bankhofer und Apotheker Uwe Gröber, Südwest Verlag, ISBN 10-3-517-069957, 17. 95 Euro Vitalstoff-Akademie, c/o AG, S. -D. Müller-Nothmann, Brückenstr. 1-3 50667 Köln, T: 0221-2705212, F: 02212-2705555, presse(at), Themen in dieser Pressemitteilung: Unternehmensinformation / Kurzprofil: Bereitgestellt von Benutzer: qualimedic Datum: 15.
Magnesium Verla® plus: Das "sportlich kombinierte" Nahrungsergänzungsmittel liefert neben Magnesium (150 mg pro Beutel) auch das "Fitness-Mineral" Kalium (300 mg pro Beutel) sowie Vitamin C (80 mg pro Beutel). Im Stoffwechsel sind die Funktionen von Kalium eng mit denen von Magnesium verbunden. So sind beide Mineralstoffe u. a. für einen ausgeglichenen Elektrolythaushalt und die Funktion der Muskulatur wichtig. Beide Mineralstoffe gehen bei sportlicher Aktivität mit dem Schweiß verloren. Kreislaufproblemen mit Kalium und Magnesium trotzen. Das Granulat ist kalorienarm (19 kcal pro Beutel) und für Diabetiker geeignet (0, 12 BE pro Beutel). Geschmacksrichtung: Citrus/Grapefruit. Magnesium Verla® plus: 1 Beutel Granulat zum Trinken enthält 150 mg Magnesium in Form der organischen Verbindung Magnesiumcitrat (966 mg Magnesiumcitrat, entsprechend 150 mg Magnesium), 300 mg Kalium in Form der organischen Verbindung Kaliumcitrat (833 mg Kaliumcitrat, entsprechend 300 mg Kalium), sowie 80 mg Vitamin C. Zutaten: Magnesium Verla® plus: Fructose, Magnesiumcitrat, Kaliumcitrat, Säuerungsmittel Citronensäure, natürliches Grapefruit-Aroma, Vitamin C, Süßungsmittel Cyclamat und Saccharin, Trennmittel Siliciumdioxid, Farbstoff Riboflavin.
Jeden Tag gelangen rund 800 Milligramm Calcium durch den glomerulären Filter unserer Nieren in den sogenannten Primärharn. Unter diesem Begriff verstehen Biochemiker ultrafein filtriertes Blut, das in der Niere anfällt. Um lebenswichtige Elektrolyte und Nährstoffe vor der Ausscheidung über den Urin zu bewahren, verfügt unser Körper über ein ausgefeiltes System der Rückresorption. Unter normalen Umständen werden auf diese Weise etwa 790 Milligramm Calcium zurücktransportiert, sodass ein Nettoverlust von 10 Milligramm pro Tag auftritt. Dieses Mineralstoffdefizit müssen wir durch die Ernährung auffangen. Über den Regelkreis Parathormon / Calcitonin / Vitamin D ist unser Organismus in der Lage, die Wiederaufnahme von Calcium aus dem Primärharn zu beeinflussen. Bei einer zu geringen Konzentration im Blut drosselt PTH die Ausscheidung des lebenswichtigen Minerals über die Nieren. Gleichzeitig steigert Vitamin D3 die Produktion von Proteinen, die an der Rückresorption des Calciums beteiligt sind.