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Doch auf irgendeiner der drei Ebenen hat es eine Aufmerksamkeitslücke gegeben; etwas ist nicht ausreichend beachtet und gepflegt worden. So passieren Seitensprünge und Affären. Mein Plädoyer geht dahin, in einem solchen Fall nicht gleich alles über Bord zu werfen, was eigentlich noch erhaltenswert ist. Was sind die häufigsten Ursachen für Seitensprünge? Und: Haben Männer und Frauen unterschiedliche Motive, wenn sie fremdgehen? Männer und Frauen haben in ihrem Bedürfnis nach Anerkennung, Wertschätzung und der Sehnsucht, begehrt zu werden, wenig grundsätzliche Unterschiede. Werden diese Bedürfnisse nicht erfüllt, leidet die Beziehung. So überlebst du wenn du betrogen wurdest pdf. Lösungsgespräche verlaufen aber oft im Kreis, die Partner geben irgendwann resigniert auf. "Es ändert sich ja doch nichts. " Dann wird es riskant. Meine Beratungspraxis lässt da eine Tendenz erkennen, die besagt, dass sich Männer früher und zielorientierter Nebenschauplätze aufmachen, Frauen erst bei größerer Unzufriedenheit und dann auch mit dem Risiko, alles aufs Spiel zu setzen.
Shutterstock Von seinem Partner betrogen zu werden, wünscht man wohl niemandem. Doch ist es erst mal passiert, bleibt nur, das Positive daran zu sehen – denn laut einer Studie hat es sogar einen Vorteil für dich, wenn dich dein Freund oder Mann betrogen hat und die Beziehung so auseinander gegangen ist. Gut, im ersten Moment, fällt es vielleicht schwer, diesen Vorteil zu sehen, wenn man erst nur den Schmerz spürt und das gebrochene Herz noch leidet. Aber: E ine aktuelle Studie von Wissenschaftlern der Universitäten Binghamton, San Bernardino und des Norco College kommt zu dem Ergebnis, dass es sogar einen positiven Effekt hat, betrogen worden zu sein: Frauen, die aufgrund von Untreue eine Trennung verarbeiten müssen, entwickeln ein höheres Selbstbewusstsein und eine größere emotionale Intelligenz. So überlebst du wenn du betrogen wurdest te. Die "Betrogene" gewinnt, die "Neue" verliert Im Rahmen der Studie wurden erstmals auch die Langzeitwirkungen eines Seitensprungs untersucht. Auch wenn es sich für die betrogene Frau zuerst anfühlt, als hätte sie "verloren", zeigt sich, dass sie auf lange Sicht sogar gewinnt: Denn die Studie kommt zu dem Schluss, dass die Geliebte in der Regel in der Zukunft "schlechter dran" ist und in den meisten Fällen keine erfolgreiche Beziehung aufbauen kann.
Dann wird ein Untreuefall als Unfall, aber nicht als Katastrophe wahrgenommen. Getrennt wohnen: So funktioniert die Beziehung mit räumlicher Trennung Wenn Stefanie sich nicht gerade auf DONNA Online, Facebook oder Instagram herumtreibt, schnürt sie ihre Jogging-Schuhe, um die Isarauen unsicher zu machen oder plant in Gedanken ihre nächste Fernreise. Eine weitere große Leidenschaft: das Essen – am liebsten Sushi, Pasta oder verdammt scharfe Thai-Currys.
Auch so könnt ihr euch wieder näherkommen. Das Bauchgefühl Letztlich wird vor allem dein Bauchgefühl entscheiden, ob du die Beziehung weiterführen möchtest, oder fühlst, dass das Vertrauen zu sehr gebrochen ist und du dir immer Gedanken machen würdest, was er*sie wohl gerade macht. Eine Beziehung sollte eine*n nicht quälen, sondern etwas Schönes sein, auch wenn man daran arbeiten muss. Eine Pause Bist du dir unschlüssig über deine Gefühle und brauchst etwas Abstand, kannst du auch um eine Pause bitten. Ihr könnt z. Warum du NIE einem Partner, der Dich betrogen hat, vergeben solltest - Verwandte Seelen. B. vereinbaren euch eine gewisse Zeit lang nicht zu sehen, sodass ihr über das Geschehene in Ruhe nachdenken könnt.
Diese und weitere Fragen haben wir Stephanie Katerle gestellt: Die Paartherapeutin hat sich intensiv mit dem Thema Fremdgehen auseinandergesetzt und kommt in ihrem Buch "Seitensprünge" zu dem Schluss, dass Untreue nicht zwangsläufig ein Grund ist, sich zu trennen. © PRIVAT/KLETT-COTTA Stephanie Katerles Buch "Seitensprünge: Warum Untreue nicht zur Trennung führen muss" ist Anfang 2018 bei Klett-Cotta erschienen. DONNA Online: Für viele ist ein Seitensprung der größte Vertrauensbruch in einer Beziehung. Sie plädieren dennoch dafür, dass Untreue kein Trennungsgrund sein muss. Warum? Stephanie Katerle: In meinem Buch "Seitensprünge" vergleiche ich den Untreuefall mit einem Blitzeinschlag im gemeinsamen Haus. Fremdgehen verzeihen: Kann eine Beziehung Untreue überstehen?. Ein solcher Untreue-Zwischenfall kann vieles zerstören und die Beziehung gefährden. Paare haben dann die Entscheidung zu treffen, ob sie das gemeinsame Beziehungshaus weiter zusammen bewohnen oder es verlassen wollen. Bei ersterer Entscheidung, also dem Entschluss, es noch einmal zu versuchen, kommt Arbeit auf das Paar zu.
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