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Jetzt heißt es warten, bis es "ploppt". Dann solltest du die Temperatur direkt niedriger einstellen, damit das Popcorn nicht verbrennt. Sobald alle Maiskörner aufgeploppt sind, nimmst du den Topf vom Herd und rührst das Popcorn vorsichtig um. Für das Topping bringst du zunächst das Kokosöl in einem Topf zum Schmelzen. Währenddessen verarbeitest du die Himbeeren in einem Mixer zu feinem Pulver und verschmischst dieses mit dem geschmolzenen Kokosöl, dem Flavy Powder und Sugar Zero. Im letzten Schritt verteilst du das Topping auf den Popcorn, rührst vorsichtig um und lässt diese auf einem Backpapier trocknen. Popcorn mit erythrit full. 10% Willkommensrabatt sichern! Jetzt für den Newsletter anmelden und keine Angebote mehr verpassen. Ich möchte regelmäßig über aktuelle Trends, Angebote und Gutscheine von per E-Mail und Post informiert werden. Eine Abmeldung ist jederzeit über den in jeder E-Mail enthaltenen Abmeldelink oder unter möglich. Mit meiner Anmeldung stimme ich den AGB und der Datenschutzerklärung zu.
Low-Carb-Popcorn ist natürlich eine schwierige Angelegenheit. Entweder mit Butter und ordentlich gesalzen oder mit einer Menge Zucker ist Popcorn nicht unbedingt das, was man – gerade in einer frühen Phase der Low Carb-Ernährung – zu sich nehmen sollte. Üblicherweise wird Popcorn zudem nicht unbedingt in kleinen Portionen verkauft, so dass man die Popcorn-Packung in der Regel leer macht. Last but not least ist der Anteil an Kohlenhydraten in Popcorn per se recht hoch: 100 g Popcorn enthalten 4 g Fett, 12 g Eiweiß und 77g Kohlenhydrate. Nun aber die gute Nachricht: Popcorn enthält nur 0, 73g Zucker, d. h. Popcorn mit erythrit facebook. dass es sich bei Popcorn um komplexe Kohlenhydrate handelt, die den Blutzuckerspiegel stabil halten und den Körper langfristig mit Energie versorgen. Wenn es unbedingt Popcorn sein muss, sollten Sie des Weiteren einige Dinge beachten: Am besten Sie bereiten das Popcorn zu Hause selbst zu. Nur so können Sie genau abschätzen, wieviele Kohlenhydrate Sie zu sich nehmen. Zutaten Öl Mais Je nach Gusto: Parmesan, Chiligewürz, roter Pfeffer, Knoblauchgewürz — [ratings] Popcorn Zubereitung Lassen Sie etwas Öl in einer Pfanne heiß werden.
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Geben Sie nun den Mais hinzu. Nun heißt es abwarten, bis es ploppt. Die Hitze sollte reduziert werden, wenn etwa die Hälfte des Popcorns fertig ist. Low Carb Popcorn – was sollte ich beachten? Popcorn sollte die Ausnahme bleiben und in relativ kleinen Portionen verspeist werden. Bereiten Sie nur so viel zu, dass Sie ohne schlechtes Gewissen schlemmen dürfen. Das heißt, maximal drei Tassen Popcorn. In Phase 1 und 2 der Low Carb-Ernährung sollte man ganz bewusst auf Popcorn verzichten. Auf Salz oder Zucker sollten Sie bei der Zubereitung komplett verzichten. Seien Sie kreativ und bestreuen Sie das heiße Popcorn beispielsweise mit etwas Parmesan und Knoblauchgewürz. Popcorn mit erythrit free. Natürlich gibt es auch Popcorn, dass einfach nur in der Mikrowelle erhitzt bzw. zum Poppen gebracht werden muss. Davon sollten Sie sich allerdings fernhalten. Zum einen ist das Popcorn stark gesalzen bzw. gesüßt, zum anderen wird es schwer, sich bei der Hälfte der Packung zu zügeln und nicht weiter zu essen. Von Low Fat-Varianten sollten Sie ebenfalls Abstand nehmen, da diese mehr Kohlenhydrate aufweisen als die reguläre Popcorn-Variante.