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> 21 wunderbare Minuten Klangreise zur Entspannung Meditation Einschlafen Trance Energiearbeit - YouTube
Der Autor beginnt sein Buch mit der Vorstellung verschiedener für Klangreisen geeigneter Instrumente wie Trommeln, Gongs, Klangschalen, Rasseln, Regenmacher, Oceandrums, Kalimba, Monochorde, Didgeridoo usw. Er beschreibt die Herstellung der Instrumente, ihren usprünglichen Gebrauch sowie ihren Einsatz im (musik-)therapeutischen Setting. Was mich vor allem beeindruckt, sind Erklärungen über das Wie und Warum der spezifischen Wirkungen von z. Gongs oder Klangschalen im Unterschied zu beispielsweise Trommeln oder Rasseln. Hieraus entwickelt er Einsatzmöglichkeiten der einzelnen Instrumente, die er anhand von Übungen für Einzelspieler und Gruppen erleb- und nachvollziehbar macht. Wer Klangreisen für eine bestimmte Klientel erarbeiten möchte, findet hier eine Fülle an hilfreichen Informationen, um die Wirkung einzelner Instrumentengruppen gezielt einsetzen zu können. Auch die einzelnen Übungen finde ich so wertvoll, dass ich einige davon sicher in meine Workshops einbauen werde. Klangreisen - Heilsame und interessante Worte, Klänge, Klangreisen und Schwingungen von Klangtraum. In einem weiteren Teil widmet Oehlmann sich der Praxis der Klangreisen.
Eine Klangreise ist wie eine Reise in den erträumten Urlaub - an die schönsten Orte unseres Lebens. Gerade in der heutigen Zeit unterstützt uns diese Art der Tiefenentspannung, an Wohlfühlorte oder Sehnsuchtsorte unseres Lebens in Gedanken zu reisen, sich dorthin zu träumen, wo man sich sicher und erholt fühlt. Manchmal fühlt man sich wirklich " wie im Urlaub" und kann geradezu das "Meeresrauschen hören und den Sand unter den Füßen spüren". Unterstützt von romantischer Klaviermusik, Klangschalenklängen und erzählten Geschichten finden Sie Erholung und Entspannung in Ihrem Alltag, tanken Kraft für die Zukunft. Klangreisen texte kostenlos un. Termine für Gruppenklangreisen müssen persönlich vereinbart werden. Beachtung der aktuellen Hygieneschutzverordnungen! In der Mittagspause eine Entspannungsgeschichte mit Klangschalenuntermalung hören, das fördert die Erholung und gibt wieder Kraft für den Nachmittag. kurze Klangreisen finden auch im Anschluss an das Smovey-Training und während des Autogenen Trainings nach Schultz statt.
Dann geht es Huiii - ganz schnell wieder auf dem Schlitten den Berg hinunter. Weiß Bäume ziehen an dir vorbei, es fühlt sich herrlich an … xxx Der Schlitten fährt Dich bis zur Haustür. Die kleine Fee verabschiedet sich von Dir. In der Ferne verwandelt sie sich wieder in eine Schneeflocke. Du schaust ihr noch nach und gehst in Dein Haus zurück. ooo ooo Es ist ganz gemütlich und warm, die Kerzen brennen und Plätzchen stehen auf dem Tisch. Geschichten mit Klangschalen begleiten und Fantasiereisen lebendig werden lassen. Ach wie gut das duftet! Mit dem Duft kannst Du langsam Deine Augen öffnen, Dich strecken und räkeln. Du fühlst Dich gut und voller Kraft. Beiträge, Bilder und Geschichten von Kindergruppen und Kitas Inhaber: Harri Czesla, Stffelburgstrasse 11, 72770 Gnningen, Fax: 07072 9282942, Telefon: 07072 9282940, Ust-ID-Nr. : DE 204 482 205
Phantasiereisen, Klang- oder Traumreisen werden immer beliebter. Sie entspannen den Geist, trainieren die Vorstellungskraft und wirken als harmonisierende Stimulanz auf Körper und Psyche. Solche Reisen sind in der Pädagogik, im Management und im Wellnessbereich schon lange im Einsatz. Verbindet man sie mit Klängen, so verstärken diese den heilsamen Effekt der Reise deutlich. Klangreisen texte kostenloser. Klangreisen sind geführte Meditationen, in denen gezielt vor allem handgetriebene Klangschalen eingesetzt werden. Durch ihren langanhaltenden Klang, der die Menschen oftmals tief berührt, eignen sich Klangschalen ganz hervorragend, um solche Reisen zu begleiten. Sie unterstützen und verstärken gezielt die verschiedenen Aspekte solcher Phantasiereisen. Sie können zu zweit oder in der Gruppe praktiziert werden und bei fortgeschrittener Übung auch alleine. Sie sollten mit ruhiger, klarer Stimme vorgetragen werden und die Gruppe sollte genügend Zeit haben, die einzelnen Bilder nachvollziehen zu können und wirken zu lassen.
ooo Da bist du auch schon draußen. Es ist ganz leise, die Schneeflocken rieseln sanft auf Dich herab, auf Deine Augen, Deine Nasenspitze…. xxx xxx Die ganze Umgebung hat sich verändert. Alles ist mit Schnee zugedeckt, die Bäume sind ganz weiß, Schneekristalle glitzern. xxx Die kleine Fee ist bei dir. Ihr schaut auf die Spuren, die Eure Füße im Schnee hinterlassen. Sie fühlt ganz deutlich, dass Du nun gerne ein wenig auf einem Schlitten ausruhen würdest. ooo ooo Von Ferne hörst Du schon ein zartes Klingeln. Als Du hinschaust, erkennst Du einen Schlitten. Die kleine Fee bittet Dich, es dir auf dem Schlitten gemütlich zu machen. xxx Du setzt Dich hin und schon beginnt die Fahrt durch die verschneite Landschaft. So etwas Schönes hast Du noch nicht gesehen. Du fühlst Dich wohl und atmest ganz ruhig - ein und aus und ein und aus. ooo Ganz langsam wirst Du einen Berg hinaufgezogen. Fantasiereisen mit Klangschalen für Kinder und Klangpädagogik. Du freust Dich, denn Du rodelst gerne den Berg wieder hinunter. Das weiß die Fee. Voller Freude kommst Du oben auf dem Berg an und fühlst Dich wohl.