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Keine Ahnung warum, so hat man es mir beigebracht. Die Linsen sollen dadurch bekömmlicher werden. Zutaten für 4-5 Portionen 300 g (braune) Linsen 2 EL Olivenöl 1 große Zwiebel 2-3 Karotten 1-2 Knoblauchzehen 1 mittelgroße Kartoffel 1 EL Tomatenmark 250 ml passierte oder stückige Tomaten 3 Lorbeerblätter Oregano Salz frisch gemahlener schwarzer Pfeffer etwas Paprikapulver frische Petersilie, wer mag etwas Rotweinessig und Olivenöl zum Servieren 1. Die Linsen unter fließendem Wasser spülen. Zusammen mit reichlich kaltem und nicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen und 15 Minuten kochen. In der Zwischenzeit das Gemüse vorbereiten. 2. Linsensuppe griechischer art collection. Die Zwiebeln putzen und in kleine Würfel schneiden, genauso den Knoblauch. Die Karotten in Scheiben schneiden. Die Kartoffel schälen und vierteln. 3 Nach 15 Minuten die Linsen durch ein Sieb gießen und kurz beiseite stellen. Das Olivenöl im Topf erhitzen und die Zwiebel mit der Karotte ein paar Minuten dünsten. Die Knoblauchzehe mit dem Tomatenmark hinzufügen und ebenfalls kurz anschwitzen.
Am Ende kontrollieren, ob genug Salz enthalten ist. Petersilie am Schluss dazu geben Frisch geriebener Parmesan ist ein MUSS! Buon Appetito!
Karotten, Kartoffeln und Sellerie putzen, in mundgerechte Stücke schneiden, Porree in Ringe schneiden und alle Gemüse dazugeben. Tomaten, geschälte und gewürfelte Knoblauchzehe, Lorbeerblätter und Oma Theodoras Kräuter dazugeben. Aufkochen und 3 Minuten wallend kochen lassen. Ca. 40 Minuten bei niedriger Temperatur und geschlossenem Deckel simmern lassen. Mit Meersalz, Zucker und Pfeffer würzen, Olivenöl und Oxos dazugeben, durchrühren. Mit frischer Petersilie bestreut servieren. Hinweis: Das lange Wässern, der Wasserwechsel und das Aufkochen der Linsen reduzieren die pflanzlichen Toxine und machen sie verdaulicher. Salz stets erst am Ende der Garzeit zugeben, sonst werden die Linsen nicht weich. Zucker macht die Säure von Tomate und Oxos geschmeidiger und rundet so den Geschmack der Suppe. Zubereitung im Slow Cooker: Unbedingt die gewässerten Linsen wie in Schritt 5. Soupa Fakes-griechische Linsensuppe - Alpha Ωmega. für 3 Minuten in einem klassischen Kochtopf wallend 3 Minuten aufkochen, Linsen in den Slow Cooker geben, das Aufwallwasser wegschütten.
4 Zutaten 6 Portion/en Zutaten 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 7 EL Olivenöl 200 g Linsen, trocken 400 g passierte Tomaten 2 Lorbeerblätter 1 Zweiglein Rosmarin o. Thymian 1 Liter heißes Wasser 1-2 TL Salz Pfeffer und Chili 2-3 EL Balsamicoessig 8 Rezept erstellt für TM31 5 Zubereitung Zwiebeln und Knoblauch in den "Mixtopf geschlossen" geben, 5 Sek., Stufe 5 häckseln. Olivenöl hinzufügen und dünsten 2, 5 Min. / Stufe 1/ 100 Grad. Linsen (je nach Art vorher einweichen) und alle anderen Zuaten bis auf den Essig hinzufügen und je nach Linsenart 30-45 Min. / 100 Grad/Stufe1-2 "Linkslauf" kochen lassen. Essig hinzufügen und noch einmal mit Salz und Pfeffer abschmecken. 10 Sek. / Stufe2 / "Linkslauf" durchrühren 10 Hilfsmittel, die du benötigst 11 Tipp Wer es etwas dickflüssiger mag evtl. 10 Min. vor Ablauf der Garzeit den Messbecher durch den Gareinsatz ersetzen. Linsensuppe griechischer art works. Sehr lecker ist die Suppe auch, wenn man 5 Min. vor Ablauf der Garzeit noch Zucchinistückchen mitgart. Ich verwende unterschiedliche Linsenarten, gerne Berglinsen oder Belugalinsen.