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Traditionell schon stark vertreten ist der TuS Heltersberg beim Fackellauf in Rodenbach, der jedes Jahr ein Event mit außergewöhnlicher Atmosphäre für rund 500 Starter bietet. Schließlich säumen 300 Fackeln die Strecke über Wirtschaftswege auf einen Hügel hinter der kleinen Gemeinde in der Westpfalz. Fackellauf rodenbach 2015 cpanel. 7 km mit 85 Hm sind hier zu bewältigen, wobei man, wenn man die ersten 3 km hinter sich hat, eigentlich entspannt zu Ende laufen kann, da es ja nur noch bergab geht. Doch wer hier eine gute Zeit erzielen will, der muss gerade am Ende richtig Gas geben. Wir präsentieren euch die wichtigsten Fakten zu den Ergebnissen des TuS vom Wochenende: Tim Könnel knackt den Streckenrekord mit einer Zeit von 21:56 min. Noch kurz vor dem Start hatte ihm der Kommentator vom Streckenrand eine Wette angeboten, ob er den Rekord würde unterbieten können. Zu unsicher über seine Verfassung lehnte Tim ab, mit einem Schlussspurt von 2:52 min für den letzten Kilometer reichte es aber dennoch, um die alte Marke um 9 sec nach unten zu schrauben.
Es wird in verschiedenen Leistungsgruppen gefahren, so dass sowohl Anfänger, als auch ambitionierte Fahrer teilnehmen können. Interessierte sind herzlich willkommen. Weitere Infos: oder bei Stefan Metzger, Telefon: 01 79/390 99 83. Nach großem Zuspruch und Erfolg in unseren bisherigen Reha Sport Übungsstunden haben wir uns entschlossen unser Angebot zu erweitern. Ab dem 05. 2022 bieten wir eine zusätzliche Übungsstunde in Reha Orthopädie, Freitag vormittags von 10. 00 – 11. 00 Uhr an. Eine weitere Übungsstunde für Reha Herz- und Kreislauferkrankungen findet Dienstag vormittags von 10. 00 Uhr statt. Die Stunden werden im 14-tägigem Rhythmus in der TVR Sporthalle durchgeführt. Unser Reha Angebot: Lungensport/Diabetes: Montag 17. 00 – 18. 30 Uhr Dienstag 14. Fackellauf – Laufen in Heltersberg. 00 – 16. 00 Uhr Freitag 14. 00 Uhr Herzsport: Dienstag 10. 00 Uhr Donnerstag 18. 30 – 20. 00 Uhr Orthopädie: Dienstag 19. 00 – 20. 00 Uhr Freitag 10. 00 Uhr In Verbindung mit unserem Reha Sportangebot können nun auch Long Covid Patienten an unseren Übungsstunden teilnehmen.
So gab es vor der Siegerehrung des Hauptlauf ein Einlauf der Kids bei Lichtershow und Musik. Um Punkt 18 Uhr fiel dann auch der Startschuss für den Hauptlauf und das Feld stürmt in die erste Kurve. Schnell setzt sich der spätere Sieger Tim Könnel (21:54imin) an die Spitze und läuft dem Rest davon, verfolgt von Max Rahm, Alexander Barnsteiner dem später 2. Platzierten Maximilian Gries. Auch die anderen LC'ler kämpften im großen Starterfeld um eine gute Position, um in bester Ausgangslage den etwa 2km langen Anstieg in Angriff zunehmen. Nicht zu steil, nicht zu flach aber je länger desto schmerzvoller, so lässt. Auf den bergab Passagen konnte sich unser schnellster Läufer Max Rahm von seinen Konkurrenten absetzten, da heißt es einfach Beine in die Hand nehmen und rollen lassen. Dies ist jedoch im Hauptfeld einfacher als gesagt. Denn das Licht reicht nicht um den Weg deutlich auszuleuchten, man tappt also regelrecht im Dunkeln. Fackellauf rodenbach 2017 pictures. Leider gab es dieses Jahr relativ viele Stürze. Dennoch sind alle Läufer im gelben Dress den Berg mit seinen kurzen giftigen Gegenanstiegen gut runter gekommen und konnten sich so auf den letzten Kilometer durch den Ort begeben.
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Fackellauf 02. 11. 2013 34. Int. Fackellauf des TV Rodenbachs e. V. "L ä u f e r h o c h b u r g R o d e n b a c h" Am Samstag, 2. November, fand der 34. Fackellauf des TV Rodenbach statt. Mit über 500 Teilnehmern wurde Rodenbach vorübergehend zur "Läuferhochburg" unserer Region. Die zweitstärkste Teilnehmerzahl seit Bestehen der Veranstaltung durfte Werner Hellriegel in seinen Statistiken vermerken. Ein Grund dafür war bestimmt, dass der Fackellauf als 3. Lauf der Team Challenge gewertet wurde. So konnten wir viele Läuferinnen und Läufer aus der Vorderpfalz begrüßen, die die "weite" Reise trotz der widrigen Verhältnisse auf sich nahmen. Ein weiterer Grund hierfür aber auch, dass sich unsere Laufgruppe bei fast allen Volksläufen regional und überregional präsentierte und viele Sympathien gewann. Pünktlich um 17. 30 Uhr starteten die Schüler und Bambinis zum 1000 Meter Lauf. Bei diesen Leistungen hatte sogar unser "Paceman" Benni zu kämpfen, um dran zu bleiben. Fackellauf rodenbach 2017 review. Aber dieser sollte dann im Hauptlauf noch eine super Zeit und seine persönliche Bestzeit erreichen.
Zum Inhalt springen Hallo liebe Aktive, am kommenden Samstag, 10. 11. 07, 17. 30 Uhr, findet in Rodenbach der diesjährige Fackellauf statt. Die Strecke ist 7 km lang und geht zuerst den Berg hinauf. Dennoch können selbst Laufanfänger mitjoggen. Der Start ist um 17. 45 Uhr. – Die Nordic Walker sind an diesem Abend ebenfall willkommen. Ihr Start ist gleich um 17. 30 Uhr. Für die Kinder findet ein 1 km Lauf statt. Es wäre schön, wenn viele daran teilnehmen könnten. Wir werden in unserem Kindertraining ebenfalls darauf hinweisen. Wir treffen uns vor Ort um 16. 45 Uhr, da wir uns noch anmelden müssen. Bringt ein bisschen Zeit mit, damit wir anschließend in gemütlicher Runde den Abend ausklingen lassen können Bei Rückfragen könnt Ihr Euch gerne an das Laufschulbüro wenden. 8. November 2017 – Laufen in Heltersberg. Allen eine gute Woche TEAM Fit in Lautern
03. 2021 Liebe Schülerinnen und Schüler der Edith-Stein-Realschule, in den vergangenen Jahren haben wir uns immer wieder mit Schülern oder sogar ganzen Klassen an der Aktion "Saubere Landschaft" beteiligt, um unseren Beitrag dazu zu leisten, dass Emlichheim vom achtlos weggeworfenen Müll befreit wird. Die diesjährige Aktion am 06. musste nun leider von der Gemeinde Emlichheim coronabedingt abgesagt werden. Aus diesem Grund haben wir uns eine eigene Aktion überlegt, an der Ihr Euch beteiligen und dabei auch noch kleinere Preise absahnen könnt. Vielleicht bringt das etwas Abwechslung in den teilweise recht tristen "Corona-Alltag". Schnappt Euch in der Zeit vom 03. bis 13. einen Freund/eine Freundin oder auch Familienmitglieder und bewaffnet Euch mit Handschuhen, Zangen und Müllsäcken. Achtet darauf, dass ihr coronakonform Müll sammelt (z. Werbegemeinschaft emlichheim gutschein online. B. Abstände einhalten). Nehmt Euch ein, zwei oder mehrere Straßen in Eurer näheren Umgebung vor und beseitigt an den Straßenrändern den Müll. Ein Großteil lässt sich im Altglascontainer oder zu Hause über den Hausmüll und den gelben Sack entsorgen.
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Mai 12, 2022 Stadtfest 2022 - leider schon vorbei Das Stadtfest nach der Coronapause war aus unserer Sicht ein voller Erfolg. An allen drei Tagen waren viele Besucher unterwegs und es war eine phantastische Stimmung. Wir bedanken uns bei allen Besuchern und haben uns sehr über Ihren Besuch gefreut. Auch im… April 28, 2022 Stadtfest - 06. bis 08. Mai 2022 Nach einer langen Coronapause freuen wir uns sehr am Muttertagwochenende 06. Mai 2022 wieder ein Stadtfest mit verkaufsoffenem Sonntag feiern zu dürfen. Es wird wieder ein buntes Programm für die ganze Familie geboten, mit Spielaktionen, Autoschau, … Wir begrüßen Sie herzlich auf der Internetpräsenz von Rade und freuen uns über Ihren Besuch. Werbegemeinschaft emlichheim gutschein. Mitglieder im Verein sind Einzelhändler, Handwerks-, Industrieunternehmen sowie Dienstleister. Unser Ziel: in der Gemeinschaft etwas für die Gemeinschaft zu bewegen. Durch Aktionen, Events und Veranstaltungen mit Erfahrungsaustausch und neuen Ideen. Wir freuen uns auf den Dialog mit Ihnen. Ob als Mitglied oder Bürger der Stadt Radevormwald.
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