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ja Man sagt etwas, was der Gesprächspartner wahrscheinlich schon weiß. Ich war ja schon mal hier. → Ich bin ziemlich sicher, dass mein Gesprächspartner weiß, dass ich schon mal hier war. Man ist über eine Situation besonders (positiv oder negativ) überrascht. Das ist ja super! oder Das ist ja schrecklich! → Das ist besonders super/schrecklich. Im Imperativ stärken hier: stärker oder intensiver machen stärkt ja die Aussage. Mach das ja nicht! → Es wird etwas Schlechtes passieren, wenn du das machst. denn Nur bei Fragen: Man zeigt spezielles Interesse. Was ist das denn? → Ich weiß wirklich nicht, was das ist, und möchte es wissen. halt Etwas ist so, und man kann es nicht ändern. Ich bin vielleicht nicht perfect body. Wird oft auch bei Klischees benutzt. Der Fernseher funktioniert halt nicht! → Du musst akzeptieren, dass der Fernseher nicht funktioniert. Männer sind halt so. → Ich denke, dass das jeder weiß, und ich kann daran nichts ändern. eben Man macht etwas, was man nicht wirklich machen will. Dann warte ich eben. → Ich habe keine Lust zu warten, aber ich mache es für dich.
3. Seien Sie liebevoll und gnädig zu sich Insbesondere dann, wenn mal etwas nicht gelingt oder Sie sich einer Schwäche bewusst werden. Akzeptieren Sie Ihre Unzulänglichkeiten. Hilfreich kann hierzu die Wiederholung folgender "Glaubenssätze" sein: "Niemand ist perfekt, ich auch nicht – und das ist gut so! " "Ich bin nicht perfekt! Na und?! " "Ja, ich erlaube mir bzw. akzeptiere, unperfekt zu sein! Ich bin vielleicht nicht perfekt video. " In einer bestimmten Situation: "Ich muss nicht der/die Beste sein, ich versuche aber, mein Bestes zu geben. " Fazit Natürlich können das Vergleichen mit anderen und der Perfektionismus auch positive Antreiber sein. Es kommt u. a. auf die Persönlichkeit des Einzelnen an, inwieweit es motivierend oder belastend wirkt. Aber grundsätzlich gilt: Es ist vollkommen in Ordnung, unperfekt zu sein! Das ist menschlich. Es gibt keine perfekten Menschen – wir sind keine Roboter, die nur funktionieren. Haben Sie Mut zum Unperfektsein und stehen Sie dazu! Unperfekt ist perfekt! :-)
Damals wurde zum Beispiel der größte und kritischste Fernsehsender, NTV, von Gazprom gekauft. Andere größere Häuser wurden von Oligarchen gekauft, die dem Präsidenten gegenüber loyal waren. So wurden Medien stark für politische Zwecke genutzt. Kritische Medien sind Schritt für Schritt von der Bildfläche verschwunden. Wenn du die Wahrheit mit Lügen ersetzen willst, musst du zuerst die Medien kontrollieren und sie dann nutzen, um Lügen zu verbreiten. Sie sind allerdings nicht schon vor einigen Jahren ausgewandert, sondern erst jetzt, nachdem Russland die Ukraine erneut angegriffen hat. Was hat sich mit diesem Angriffskrieg 2022 verändert? Chrul: Am 4. März wurde ein neues Gesetz erlassen, das war ein großer Einschnitt. Es stuft Informationen über den Krieg, die nicht mit den Aussagen des Verteidigungsministeriums übereinstimmen, als falsch ein. Alle, die die Regierung oder das Militär kritisieren oder auch nur diese "Spezialoperationen" als Krieg bezeichnen, können nun bestraft werden. Ich bin in seinen Augen nicht perfekt? (Liebe, Liebe und Beziehung, Freundschaft). Entweder mit hohen Geldstrafen oder mit bis zu 15 Jahren Haft.
Es geht nicht um präzise Zahlen, sondern um die Relation. Warum funktioniert Propaganda so gut in Russland? Chrul: Viele Russen haben sich Ende der 1990er Jahre nach der Sowjetunion gesehnt, sie waren nostalgisch. Und das war sehr schlecht für die Meinungsfreiheit. Sie haben geglaubt, dass sie Führung brauchen. Ordnung war ihnen wichtiger als Freiheit. Das russische Volk hat in großen Teilen eine sehr schwache Medienkompetenz. Viele Menschen sind Informationen gegenüber sehr unkritisch. Sie nutzen nur eine Quelle, vergleichen und überprüfen sie nicht und haben auch ein sehr großes Vertrauen in offizielle Medien. Und wenn du vertraust und gleichzeitig nur eine Quelle hast, bist du ein einfaches Ziel für Propaganda. Ich bin vielleicht nicht perfect dark. Ein weiteres Problem ist Selbstzensur. Die Leute wollen nicht darüber nachdenken, was wahr und richtig ist. Sie haben Angst vor der Wahrheit. Denn es ist viel komfortabler, einfach zu glauben, was im Fernsehen gezeigt wird. Warum wollen junge Menschen in Russland noch Journalisten werden?
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