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sz Danke wolverick Beiträge: 2649 Registriert: 04 Apr 2007 16:49 Körpergröße (cm): 182 Ich bin: Bodybuilder von wolverick » 07 Feb 2008 14:45 MegaPole hat geschrieben: Ich war in 3 Fitnesshops und mir wurde von Mono abgeraten da es sich in wasser zersetzen soll, das man durchfall kriegt, und das die oben angeführten produkte besser sein sollen!? sz Danke klar erzählen die dir das. die wollen schließlich die teuren produkte verkaufen mono zersetzt sich nicht so schnell in wasser zu kreatinin wie oft behauptet wird. durchfall und magenbeschwerden treten zwar bei dem einen oder anderen in erscheinung, sind aber nicht die regel und können bei überempfindlichkeit bei allen produkten auftauchen mfg wolverick Du bist was du isst! Peak Performance - Createston - Erfahrungen - Test -.... Nur wer ans Limit geht, hat das Spiel verstanden! (Churchill) Stroky Beiträge: 476 Registriert: 22 Feb 2006 19:21 Fachgebiet I: Training Fachgebiet II: Supplements Ich bin: keine Angabe von Stroky » 07 Feb 2008 17:33 nxs hat geschrieben: Meint ihr das hier? Das wird zumindestens damit beworben, dass es Monohydrat ist... ja das kenn ich hab ich mir schon paar mal geholt wirkt genauso wie Peak oder sonstwas asek hat geschrieben: dumm?!
Strukturelle Stabilität bleibt bei CoP auch im Muskel erhalten. Creatin AKG Infos und Empfehlungen | Muskelaufbau - Sportnahrung - Fitness. Dort gespeichert sorgt in es der Muskelzelle für die bereits oben angesprochene Beeinflussung der anaeroben Glykolyse, in diesem Zusammenhang für einen verminderten Rückgang des ph-Werts und damit zu verzögerten Leistungseinbußen durch ATP-Mangel. In einer Untersuchung von De Gasperi wurde der Effekt von Creatinol-o-Phosphat auf die Muskelkontraktilität trotz erhöhtem Milchsäurespiegel im Blut ebenfalls untersucht und für signifikant befunden. Es schaltet sich offensichtlich in den anaeroben Stoffwechsel ein, den ganz besonders Muskelfasern vom Typ IIb beanspruchen, die für ihr starkes Hypertrophiepotenzial bekannt sind. Fazit Der hauptsächliche Nutzen von Creatinol-o-Phosphat, nämlich die Beschleunigung der ATP-Resynthese, ist genau derselbe, den man Creatin Monohydrat auch nachsagt, hier allerdings mit einer angeblich etwas stärkeren Beeinflussung des anaeroben Stoffwechsels und einer weniger starken Umwandlung in Kreatinin.
Daher deckt das Unternehmen nicht nur Aminosäuren mit Nahrungsergänzungsmitteln verschiedener Art ab, sondern auch Proteine, Creatin und vieles mehr. Wer beispielsweise unterstützende Stoffe wie Omega-Fettsäuren sucht, kann auch diese im Sortiment des Labels finden – sowie Diät- oder Gelenk-unterstützende Supplemente. Weight Gainer, Pre- und Post- Workout Booster und auch Vitamine runden das Portfolio perfekt ab. Wer für die verschiedenen Pulver noch Shaker oder anderweitiges Zubehör braucht, wird auch dieses hier finden. Praktisch ist, dass die Produkte in Pulver- oder Kapselform angeboten werden. Sparpakete und Probepackungen Sparpakete oder Probepackungen konnten wir bei Peak Performance bisher nicht finden. Das bedeutet aber nicht, dass hier nicht sparsam oder budgetfreundlich eingekauft werden kann: So gibt es verschiedene Packungsgrößen zu entdecken, sodass Neulinge erst einmal kleinere Produktmengen einkaufen können und bei Nicht-Gefallen nicht auf einem Kilogramm Pulver sitzen bleiben.
Ich vermute, dass das Creatin darin der haupttreibende Effekt ist, wenn ich den Erfahrungsbericht von easyfit lese. Creatin bringt eine vorrübergehende höhere Wassereinlagerung und einen vorrübergehenden Kraftzuwachs. Wenn man Creatin nicht mehr nimmt, verschwindet auch das Wasser und der Kraftzuwachs. Sinnvoll ist Creatin dennoch, denn der Kraftzuwachs läßt einen Härter trainieren als es sonst möglich wäre. Nur wenn der Rest nix bringen sollte, dann ist Creatin an sich natürlich billiger zu haben als wenn man es zusammen mit wirkungslosem anderen Zeugs zusammenkauft. Creasteron Professional hat also ganz klar Einfluss auf den Körper. Ich kann nicht mit Sicherheit sagen ob es nur negative Einflüsse sind. Es ist ein bisschen Mentalitätssache: Im Creasteron ist alles drinnen, was angeblich etwas bringen sollte oder bringen könnte. Bei dem einen wirkt dies, bei dem anderen dass, bei dem nächsten wirkt gar nix. Nach dem Motto: Viel hilft viel. Wenn ich (Neben)-Wirkungen bemerke, so hoffe ich, dass bei dem ganzen Wirkungsgefüge auch positive Effekte dabei sind.
Aber egal Thx alot Jungs! Mal wieder Geld gespart ^^ von Nekodas » 04 Dez 2007 06:28 @moZe selbst das Patent, welches auf den Kapseln aufgedruckt ist, wird in Europa nicht einmal anerkennt. Micha K V. I. P Beiträge: 9895 Registriert: 06 Apr 2005 17:48 von Micha K » 05 Dez 2007 19:07 Hm also ich hatte mit reinem Monohydrat + d-ribose und Glutamin am meisten erfolge, jedoch ziemlich viel Wasser gezogen. Wenn Du damit ein schwammiges Aussehen meinst, würde mich mal interessieren, wie Du das Monohydrat eingenommen hast und wie Du das Kre-Alkalyn einnimmst (Dosis, Dauer der Einnahme, Aufgeteilt auf wieviel Einzelgaben und Kohlehydratzufuhr) und wie Deine Ernährung aussieht. YOYOYO von moZe » 06 Dez 2007 16:43 Yeah Buddy.. Ich kann jez Geschichten erzählen, aber ich hab da keine Lust zu. Meine Ernährung stimmt. Früher vllt. nicht so toll, aber ich lese immer mehr und mehr. Ich hab mich mit eurer Hilfe, dann wiedermal fürs Monohydrat entschieden. Zur einnahme vom Monohydrat hab ichs auf verschiedene Wege probiert.