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Inmitten der täglichen Aktivitäten und Verpflichtungen ist es leicht, Sorgen und Stress auf sich einwirken zu lassen. Laut Dr. Hill "induziert Stress physiologische Veränderungen, die eine natürliche Widerstandsfähigkeit gegen Gewichtsverlust bewirken und die Abwehrkräfte beeinträchtigen können". Um Stress und seinen Auswirkungen entgegenzuwirken, sind ätherische Öle eine große Hilfe, um zu entspannen und zu beruhigen. Insbesondere die AromaTouch® Mischung aus ätherischem Öl und ätherischem Öl von Majoran sind nur zwei Beispiele für diese wohltuenden Öle, die helfen können. Doterra öl entspannung stress management. AromaTouch Massage-Mischung Als wichtiger Bestandteil der doTERRA AromaTouch Technique® ist es leicht zu verstehen, warum AromaTouch für seine entspannenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt ist. AromaTouch kombiniert ätherische Öle aus Zypresse, Pfefferminze, Majoran, Basilikum, Grapefruit und Lavendel in einer perfekten Mischung, die den verschiedenen Massagetechniken viele wichtige Vorteile verleiht. Jedes Öl, das in der AromaTouch-Mischung enthalten ist, hat einzigartige Eigenschaften, die beim Zusammenmischen die Vitalität fördern, Stress abbauen und die Stimmung heben.
Gerade im Herbst & Winter gönnt man sich gerne eine Auszeit in der Badewanne – diese lässt sich natürlich besonders entspannend mit ätherischen Ölen gestalten! Damit du deinen kleinen Urlaub vom Alltag richtig genießen kannst, habe ich dir ein paar Tipps zusammen gestellt. Verwende zum Baden auf jeden Fall einen Emulgator! Ansonsten schwimmen ätherische Öle auf dem Badewasser, weil sie sich nicht damit verbinden können. Du kannst z. Doterra öl entspannung kursleiter ausbildung. B. eine kleine Tasse Milch oder Meersalz verwenden. Dann tropfst du 5-10 Tropfen ätherisches Öl hinein und gießt die Mischung ins Badewasser. Sei vorsichtig mit so genannten "heißen" Ölen – das sind ätherische Öle, die besonders intensiv sind und daher die Haut reizen können. Daher sind sie als Badezusatz meiner Erfahrung nach eher nicht geeignet. Darunter fallen beispielsweise Oregano, Thyme, Cinnamon und Cassia, und auch die doTERRA Öle-Mischung On Guard.
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Einige unserer bevorzugten Anwendungen von AromaTouch sind: Verwende AromaTouch in der AromaTouch-Technik oder der AromaTouch-Hand-Technik. In Kombination mit sieben anderen Ölen kannst du die Technik für deine Lieben durchführen und so Ruhe und Wohlbefinden in ihrem Leben fördern. Genieße mit dieser Mischung ein luxuriöses Bad. PastTense - Öl der Entspannung | doTERRA Öle Shop | 25% sparen. Fülle die Badewanne einfach mit Wasser deiner gewünschten Temperatur auf und füge dann ein paar Tropfen der AromaTouch ätherischen Ölmischung und Bittersalz in das Wasser ein, und entspanne dich dann. Bringe die entspannende Spa-Umgebung in dein Zuhause. Wenn du jemals in einem Wellness-Center warst, weißt du, dass die Atmosphäre eines Wellness-Bereichs voller Ruhe und Entspannung ist. Für einen ähnlichen Effekt füge AromaTouch-Öl zu deinem Diffusor hinzu und diffundiere das Öl. Majoranöl Neben der AromaTouch-Mischung hat Majoran auch zahlreiche andere Anwendungen und Vorteile, die es zu einem nützlichen Öl machen. Für die Griechen und Römer war Majoran wegen seiner wohltuenden und beruhigenden Eigenschaften ein Symbol des Glücks.
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Artikel-Nr. : 60203845 Größe: 15 ml PV: 43, 50 Preis inkl. MwSt Verkaufspreis: 60, 33 € Einkaufspreis: 45, 25 € Preis ohne MwSt Verkaufspreis: 50, 70 € Einkaufspreis: 38, 03 € Beschreibung doTERRA Serenity ist eine friedvolle Mischung aus ätherischen Ölen, die Ruhe und Entspannung fördern. doTERRA Serenity kombiniert ätherische Öle, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, die Emotionen zu beruhigen. Beruhigung & Entspannung mit ätherischen Ölen 💧 doTERRA Öle. Vor dem Schlafengehen topisch auftragen, um Sorgen zu vertreiben und sich auf einen erholsamen Schlaf einzustellen. Ätherische Öle aus Cedarwood (Zeder), Ho Wood (Ho-Holz) und Vetiver verleihen dieser Mischung ein erdendes Aroma. Anwendung Vor der Schlafenszeit auf die Fußsohlen auftragen, um zu Entspannung zu finden; in Verbindung mit dōTERRA Serenity Restful Complex Softgels verwenden Geben Sie 2–3 Tropfen in ein warmes Bad mit Bittersalz und genießen Sie ein entspannendes, erholsames Erlebnis Tragen Sie 2–3 Tropfen auf den Nacken oder das Herz auf, um ein Gefühl von Ruhe und Frieden zu schaffen Anwendungshinweise Topisch: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.